Vad är ett militärt fysiskt konditionstest?

Ett militärt fysisk konditionstest är en utvärdering av en soldats förmåga att utföra ansträngande uppgifter. I den amerikanska militären måste en soldat klara ett fysisk träningstest (PT) för att ta examen från grundläggande träning och sedan ta testet två gånger varje år för att säkerställa att han håller sina konditionsnivåer. Att inte klara konditionstestet kan begränsa en soldats möjligheter till avancemang. Den amerikanska militären uppmuntrar soldater att utföra en PT-regim under sin tid i tjänsten. Soldater är också skyldiga att överensstämma med kroppsmassaindex (BMI) standarder förutom konditionstestet.

De fysiska standarderna för amerikanska soldater har utvecklats över tiden och varierar beroende på ålder, kön, specialisering och tjänstegren. Specialstyrkans medlemmar och andra elitsoldater måste upprätthålla högre konditionsnivåer. En utmärkt poäng på ett militärt fysiskt konditionstest kan förbättra en soldats chanser till befordran och antagning till militärskolor.

Från och med 2011 består amerikanska arméns fysiska konditionstest av tre delar: armhävningar, sit-ups och en löpning på 2 mil. En 18-årig manlig soldat måste kunna utföra minst 42 armhävningar och 53 sit-ups för att kvalificera sig för aktiv tjänst. Han måste också genomföra en löpning på 2 mil inom 15:54 minuter.

US Marine Corps fysiska konditionstestet består av tre delar: pull-ups för män eller ett böjt armhäng för kvinnor, crunches och en 3-mils löpning. En 18-årig manlig marinsoldat måste avsluta minst tre pull-ups och 50 crunches. En 18-årig kvinnlig marinsoldat måste kunna hänga från en bar i minst 15 sekunder. Utöver sitt vanliga militära fysiska konditionstest har Marine Corps också antagit ett stridskonditionstest utformat för att utvärdera en marinsoldats uthållighet under slagfältsförhållanden.

Den amerikanska flottans fysiska beredskapstest liknar arméns, förutom med ett kortare löpelement. Navy SEALs måste upprätthålla en mycket högre standard för fysisk kondition. SEAL-testet lägger till ett 500-meters sim- och pull-up-krav till standardutvärderingarna för push-up, sit-up och löpning.

Det amerikanska flygvapnets fysiska test har fyra delar: armhävningar, sit-ups, en löpning på 1.5 mil och pull-ups. En manlig flygare måste genomföra 45 armhävningar och 50 sit-ups, och löpningen måste utföras på 11:57 minuter eller mindre för att klara grundläggande militär träning. Pull-ups krävs inte för att klara konditionstestet men är nödvändiga för att uppnå högre konditionsstandarder.

Aspirerande soldater uppmuntras att arbeta med fysisk kondition innan de rapporterar till grundläggande träning. Träning är i allmänhet lättare för soldater som redan klarar av det militära fysiska konditionstestet. Att misslyckas på testet resulterar i allmänhet i att en soldat placeras i avhjälpande konditionsträning tills han kan prestera enligt minimikraven för sin tjänstegren.