Ett långdistansförhållande är ett romantiskt förhållande, där varje medlem av paret bor på avstånd från den andra. Det finns också långdistansäktenskap, där en gift partner kan behöva bo eller arbeta i en annan stad, kanske återvända hem med några veckors mellanrum. I de flesta fall anses långdistansförhållande vara en separat sak från långdistansäktenskap.
Med den stora ökningen av internetanslutning kan ett antal relationer börja som ett långdistansförhållande. Du kanske träffar vad som verkar vara den perfekta personen online, och då kan tidiga dejter bestå av telefonsamtal, onlinechattar, sms och e-post. Dessa relationer kan vara bra, men de kommer med vissa risker. Det är svårt att säga om en person som kommunicerar online är sanningsenlig, och eventuella möten mellan sådana par kan vara en besvikelse om en person har ljugit eller överdrivit.
Experter på dessa internetrelationer föreslår att man tar sådana relationer väldigt långsamt och gör en omfattande bakgrundskontroll av en person innan man flyttar till en annan del av ett land. Även första möten bör genomföras på offentliga platser för att skydda dig från att bli offer för brott. Gör arrangemang för att tillbringa lite tid med en person innan du åtar dig att flytta. Med försiktighetsåtgärder kan dessa långdistansförhållanden fungera, och det finns många lyckliga par som träffades online.
Vid andra tillfällen står ett par plötsligt inför utsikten till ett långdistansförhållande. Kanske är en person kallad till militärtjänst eller hittar ett exceptionellt jobb långt borta. Vissa relationer kan inte överleva att en medlem av paret lämnar, medan andra trivs. Kontakten mellan paret är en mycket viktig del för att överleva ett långdistansförhållande. Daglig kommunikation är nu möjlig i så många former. En annan av framgångsfaktorerna för ett långdistansförhållande är det sätt på vilket varje medlem i paret uppfattar situationen.
Vissa relationsexperter föreslår att långdistansförhållanden fungerar bäst för människor som vant sig vid långa familjefrånvaro som barn. Sådana människor kan vara lika bekväma med ”frånvaro” som vuxna. Men om lång frånvaro orsakade problem i barndomen, kan långdistansförhållanden vara svårare att upprätthålla. Människor som alltid har varit särskilt nära familjen, både känslomässigt och fysiskt, kan ibland ha svårare att upprätthålla distansrelationer, eller åta sig att flytta från familjen vid ett senare tillfälle.
Om det redan har funnits förtroendeproblem i förhållandet, som att fuska eller ljuga, kan den person som har ljugit eller lurat på känna att detta sannolikt kommer att inträffa igen i ett långdistansförhållande. Generellt sett är grunden för ett bra långdistansförhållande ett bra förhållande, vilket innebär att båda medlemmarna i paret är stabila människor som litar på varandra och som har många sätt att fylla upp sin tid i varandras frånvaro.
Det finns säkert många människor som har långdistansförhållanden i flera år innan paret kan återförenas. Om förhållandet är stabilt innan paret delar, kan det förbli stabilt. När ett förhållande är ganska nytt, eller när ett par behandlar avståndet som en faktor för svår att ta, kan det vara utmanande för dessa relationer att överleva. I allmänhet, även om båda personerna kanske beklagar avståndet, måste båda människorna vara ganska okej med det, och inte besatta eller störda av det.
Det finns några förslag för att hjälpa par på distans att känna sig närmare. Först, följ ditt liv till fullo: ha kul, upprätthåll starka band med vänner, häng med i hobbyer du har och fortsätt att utvecklas och växa som person. För det andra, håll kontakten och ägna dig åt några saker du tycker om att göra som ett par, även om var och en måste göra dem separat. Du kan läsa samma bok, se samma film eller arbeta med samma Sudoku-pussel och sedan diskutera resultaten. Även om du inte får göra dessa saker samtidigt, kan det verkligen hjälpa att veta att du fortfarande gör dem ”tillsammans”.
Ett viktigt förslag är att inte förvänta dig för mycket under de första dagarna av en återförening. Det är inte ovanligt att ett återförenat par bråkar lite när de är tillsammans igen. Att hålla lägre förväntningar istället för att skapa fantasiförväntningar om en återförening kan hjälpa till att minimera argument eller besvikelse.
Slutligen, om ett långdistansförhållande är ett engagerat sådant, ha en slutpunkt i sikte. Paret kan se fram emot sex månader framåt när en medlem kommer att sluta skolan eller ett år senare när någon återvänder från aktiv militärtjänst. Om du upptäcker att en medlem av paret inte kommer att förbinda sig att eventuellt flytta vid ett framtida datum, kanske engagemanget för förhållandet inte kommer att överleva långväga.