Vad är ett ergonomiskt skrivbord?

Ett ergonomiskt skrivbord är ett skrivbord designat för att tillåta justeringar av både höjd och lutningsvinkel av användaren. Höjdjusteringarna kan vara manuella eller motoriserade, beroende på bordets sofistikerade och kostnadseffektiva egenskaper. Ergonomiska skrivbord kan också vara modulära, med arbetsytan fäst på kubisk panel.

De flesta ergonomiska skrivbord är byggda för användning med datorer och tillhörande utrustning.

Det typiska ergonomiska skrivbordet har ett utskuret hål i själva arbetsytan för att dra bort datorkablar från skrivbordsytan. Många modeller har ett ledat tangentbordsfack, med en valfri musmatta förlängning eller utdragbar fack.

Ergonomi är designen av utrustning för att minska trötthet och skador. Fältet har upplevt en enorm tillväxt på grund av utbyggnaden av datorer på arbetsplatsen. Denna förändring hade den oväntade bieffekten av att arbetsplatsskador och fysiska besvär blev vanliga för stillasittande kontorsjobb.

Med tiden gjordes fysiologiska studier och grundorsakerna till arbetarskador visade sig vara relaterade till utformningen av arbetsstationen. När en datorarbetsstation är ett bord eller skrivbord i standardhöjd, är det rätt höjd för en 6 meter lång person. Höjden på bordet bidrar inte till en naturlig böjning av armbågen för att komma åt tangentbordet för kortare personer.

Kontorspersonal kan utveckla nacke, rygg och axlar på grund av antalet timmar som spenderas med armarna böjda i en onaturlig vinkel för att komma åt tangentbordet. Genom att erbjuda ett infällt tangentbord, med ett höjdjusterbart bord, kan tangentbordets placering justeras. Studier gjordes för att bestämma den optimala höjden för ett tangentbord som skulle minimera belastningen på nacken och ryggen, och ergonomiska skrivbordsdesigner gjordes tillgängliga.

På 1970- och 1980-talen fick området kontorsergonomi stor acceptans och en standard utvecklades för ergonomiska skrivbord, arbetsstationer och stolar. Tillverkarna anpassade sina konstruktioner för att möta användarnas behov och minska arbetsskadorna. Tillgången till ergonomiska skrivbord har en direkt inverkan på kontorspersonalens produktivitet.

Varje stat i USA har lagstadgade krav på minimikontorsutrustning, så kallade ergonomiska skrivbordsstandarder. Implementeringen av dessa standarder hade brett stöd från tillverkare av ergonomiska skrivbord. De var villiga att skapa produkter för att möta kundernas behov, men kunde till en början inte stödja det breda utbudet av alternativ som föreslogs.

För att betraktas som ett ergonomiskt skrivbord måste arbetsytan vara plan, med ett urtag för datorledningar och kablar placerat i mitten av skrivbordet. Tangentbordsfacket kan byggas in i skrivbordet, men måste vara justerbart.

Det bör finnas minst tre möjliga höjdalternativ tillgängliga. Alternativt kan tangentbordsfacket fästas under arbetsytan, men måste vara justerbart för vertikala och horisontella justeringar. Det måste finnas musbrickor, både vänster- och högerhänta, placerade i samma höjd som tangentbordsfacket.

De flesta ergonomiska skrivbord används med en ergonomisk stol, med flera justeringsmöjligheter för höjd, vinkel och armstödsplatser. Svank- och nackstöd finns på avancerade modeller.