Bärbar ergonomi är vetenskapen om att designa arbetsstationer som passar både användare och bärbara datorer. En person som använder en bärbar dator som en primär form av dator kan tillbringa många timmar med att arbeta vid den datorn och kan utveckla påfrestningar över tiden från dålig hållning. Bärbara datorer är små och portabla och många tycker att speciella stativ är bättre lämpade att fungera med bärbara datorer än skrivbord. Precis som andra former av ergonomi handlar ergonomi för bärbar dator om passformen mellan användaren och maskinen och att upptäcka vilka faktorer som gör den integrationen mest produktiv och fördelaktig.
Till skillnad från strategier som används för andra enheter, bygger laptops ergonomi främst på att träna kroppen att arbeta med den bärbara datorn snarare än att placera maskinen på ett speciellt sätt. En datorskärm kan placeras i ett optimalt läge och flyttas separat från tangentbordet. Med en bärbar dator måste skärmen och nycklarna alltid vara anslutna, vilket ger väldigt få alternativ för bärbar ergonomi. Det är möjligt att fästa en extra mus eller tangentbord till en bärbar dator och minska problemet, men detta motverkar något syftet med en bärbar dator om man måste transportera datorn. Det bästa sättet att öva laptop ergonomi är att samvetsgrant placera sin kropp och använda tillgängliga möbler effektivt.
Bärbara datorer är i sig inte ergonomiskt utformade. Man måste alltid antingen hålla huvudet med dålig hållning eller använda sina handleder och händer på ett mindre än idealiskt sätt. Båda dessa missbruk av kroppen kommer så småningom att orsaka påfrestningar, men det är mycket viktigare att använda sina händer normalt, eftersom dessa kommer att tröttna snabbare. Som sådan är det oftast bäst att sitta med den bärbara datorn i knät om man inte ska använda den under en längre tid. Vid längre användningstillfällen kan det vara bra att flytta till ett skrivbord och ta täta pauser för händernas bästa.
Andra överväganden i studier av laptops ergonomi inkluderar ansträngda ögon på grund av skärmstorlek, ansträngda axlar från att bära den bärbara datorn och ansträngda fingrar från att skriva på ett litet tangentbord. Även i mindre än idealiska situationer kommer det inte att vara skadligt att använda en bärbar dator under korta perioder. Den bästa lösningen på de flesta problem inom bärbar ergonomi är att använda en enkel dockningsstation för bärbar dator som inkluderar ett tangentbord och en mus när du arbetar under långa perioder. Utan det extra tangentbordet är den näst bästa lösningen att använda ett stativ för bärbar dator som lutar tangentbordet mot användaren och gör att skärmen kan placeras i optimal vinkel. Dessa stativ är utmärkta eftersom de ofta kan fästas på stolar, skrivbord eller någon annan favoritplats att arbeta på, och de kan också göras för att vrida och förhindra att datorn överhettas.