En snarkningsapparat är en anordning som hjälper till att öppna luftvägarna för att minska snarkning och låta kroniska snarkare få bättre sömn. Högljudd snarkning är ett symptom på sömnapné, ett tillstånd där muskler i mun och svalg slappnar av under sömnen och blockerar luftvägarna, vilket gör att patienten snarkar eller slutar andas under sömnen. De flesta snarkanordningar passar i munnen och håller luftvägarna öppna för att minska snarkning. De vanligaste snarkningsanordningarna som används är tandmunstycken som håller käken öppen, men i svåra fall av sömnapena kan en CPAP-maskin ordineras av en sömnspecialist.
En CPAP-maskin är en snarkningsapparat som består av en mask, som hålls på plats med remmar, som sitter över näsan och munnen och är ansluten till en luftfuktare med ett rör. CPAP står för kontinuerligt positivt luftvägstryck, och maskinen ger ett kontinuerligt flöde av tryckluft som håller luftvägarna öppna och möjliggör fri andning under sömnen. Denna typ av snarkningsapparat används vanligtvis endast vid svår sömnapné. CPAP-maskiner kan endast ordineras av en läkare efter att patienten har genomfört en sömnstudie i ett sömnlaboratorium för att fastställa orsaken och svårighetsgraden av deras sömnapné. En sömnspecialist anpassar och anpassar sedan trycket på CPAP-maskinen för varje individ.
I lindrigare fall av snarkning kan en snarkningsanordning känd som ett tandmunstycke eller underkäksförstärkningsskena användas. Tandmunstycken är vanligtvis gjorda av mjuk, klar plast och passar in i munnen. Dessa snarkanordningar flyttar käken framåt eller lyfter den mjuka gommen och håller luftvägarna öppna. Vissa snarkanordningar har till och med en bit som sitter på tungan, vilket förhindrar att den glider bakåt in i halsen och blockerar luftvägarna.
Individer med mild till måttlig sömnapné eller snarkning kan köpa dessa snarkande munstycken från ett apotek. Över disk snarkande munstycken kan blötläggas i varmt vatten så att plasten kan forma sig till en individs mun. Dyrare snarkningsmunstycken kan också ordineras av en tandläkare. Snarkningsanordningar som monteras av en tandläkare är gjutna specifikt efter en individs mun och kan också hjälpa till att korrigera andra tandproblem.
För de som har en snarkningspartner kan den bästa snarkningsapparaten vara öronproppar. Öronproppar för snarkning skiljer sig från öronproppar gjorda för att simma eller blockera industriljud. Partners till allvarliga snarkare kan hitta öronproppar som formar sig efter örat för att blockera snarkning. Snarkningsöronproppar kan också vara kortare än andra öronproppar så att individer fortfarande kan sova bekvämt.