En havssaltkroppsskrubb är en havssaltbaserad blandning som exfolierar och tar bort döda hudceller från kroppen för att avslöja nya hudlager. Förutom havssalt kan denna skrubb innehålla valfritt antal extra mineraler eller naturliga ingredienser som ökensalt och kelp. En skrubb som innehåller vitamin B och C kan förbättra hudens elasticitet och hudens förmåga att behålla fukt, samtidigt som mjukgörande medel som aloe vera också kan tillsättas blandningen. Ett kroppsskrubbrecept kan också innehålla ingredienser som bidrar till en attraktiv doft som ingefära eller eteriska oljor.
Medan en kroppsskrubb med havssalt kan tillverkas av stora företag och köpas från en butik, är ett ekonomiskt alternativ att göra en kroppsskrubb med havssalt hemma. Kroppsskrubbar med havssalt som är handgjorda ger ofta samma typ av resultat som spabehandlingar. En effektiv kroppsskrubb kan göras med tre enkla ingredienser: havssalt, olja och eteriska oljor.
För att skapa en havssaltskrubb, samla ihop en masonburk, en ätpinne, grovt havssalt, olja (sesamolja, rapsolja, safflorolja eller aprikoskärnolja) och eterisk olja för att dofta. Burken kan sedan fyllas 3/4 av vägen med havssalt. I en separat behållare blandas olja med eteriska oljedroppar; i allmänhet är förhållandet 10 droppar eterisk olja per kopp olja, men mängden tillsatt eterisk olja kan väljas. Blandningen av olja och eterisk olja hälls i burken så att oljan svävar ungefär en tum (2.54 cm) ovanför saltet. Havet och oljorna blandas sedan med en ätpinne och behållaren försluts för framtida användning.
Applicering av en kroppsskrubb med havssalt är relativt enkel. En person bör först placera sig själv i en dusch eller badkar och fukta hennes hud. Hon bör sedan applicera produkten på sin kropp och börja massera den på huden med mjuka, cirkulära rörelser. När huden har skrubbats tillräckligt kan produkten sedan tvättas bort.
På grund av deras effektivitet och överkomliga priser, blir havssaltskrubbar populära bland män också. Män kan ha nytta av en kroppsskrubb med havssalt på samma sätt som kvinnor. Företag som gör speciella formuleringar av produkter för män skapar ofta kroppsskrubbar med havssalt som kan användas på alla delar av den manliga kroppen.
Alla som använder en havssaltscrub skulle göra klokt i att slutföra skrubbbehandlingen med en fuktkräm för att fylla på och återfukta nyexfolierad hud. På samma sätt kan alla som tycker att en hemgjord kroppsskrubbblandning överdrivet torkar överväga att lägga till mer olja till sitt recept. De som tycker att deras recept är för oljigt kan dra av olja från blandningen.