Menisken är broskvävnad som skyddar och hjälper till att främja flexibiliteten i de mänskliga knäna. Menisken har en halvmåneform, och det finns två i varje knä. I plural kallas menisken menisker. Båda är mellan skenbenet, även kallat skenbenet, och lårbenet eller lårbenet.
Menisker klassificeras ytterligare efter sin plats. Den mediala menisken sitter på insidan av knät och stödjer lårbenets rundade kant på insidan av låret. Den laterala menisken är på utsidan av knät och stödjer den yttre rundade delen av lårbenet. De två fungerar tillsammans som stötdämpare, så vikten av lårbenet slår inte in i det mindre skenbenet. Båda är också ansvariga för att hjälpa knäet att böjas och böjas utan att få benen att mala mot varandra.
Trycket från lårbenet gör att varje menisk ser något klämd ut. Den böjda delen av menisken är mot mitten av knät. Den bredaste delen av menisken sitter på utsidan av varje sida av knät, eftersom det är det område som behöver mest dämpning. Den inre delen av varje menisk är gjord av vätska som hjälper till att smörja lederna när de går i gångjärn och rätas ut.
Ofta när man hänvisar till en knäbroskskada syftar han eller hon på en reva i menisken. Hos unga vuxna är det mest sannolikt att tårar är resultatet av traumatiska skador under atletiska lekar eller träning. Att plötsligt vrida på knäet kan resultera i en liten reva. Smärta och svullnad börjar nästan omedelbart, och en diagnos av en trasig menisk bekräftas ofta med magnetisk resonanstomografi (MRT). De flesta tårar är ganska lätta att reparera med utmärkta resultat efter operationen.
Meniskrevor hos äldre vuxna kan vara orsaken till degeneration av brosket. När vi åldras tenderar den vattniga delen av broskvävnaden att minska. Denna typ av skada orsakad av degenerativ sjukdom går tyvärr inte att reparera, även om det kan finnas någon behandling som kan hjälpa till att minska smärtan. De flesta läkare inom osteopati rekommenderar att du tar glukosamin en gång dagligen för att öka och bevara ledhälsan.