Vad är en komplett frukost?

Medan definitionen av en komplett frukost ofta är kulturellt bestämd, är en komplett frukost i allmänhet en persons morgonmåltid, som består av flera livsmedel från olika livsmedelsgrupper. I många fall innehåller en komplett frukost en balans mellan stärkelse och proteiner, även om den också kan innehålla vissa frukter och grönsaker. För många människor är en komplett frukost inte komplett om den inte åtföljs av vanliga frukostdrycker, inklusive juice, kaffe eller te. Människor använder ofta termen komplett frukost för att skilja måltiden från en frukost som består av ett livsmedel, till exempel en skiva rostat bröd eller en skål flingor.

För många människor är en komplett frukost en njutning som ofta har övergivits till förmån för bekvämlighet och färre kalorier. Många uppskattar fortfarande en frukost som innehåller alla komponenter i en riktig måltid, inklusive flera olika livsmedel som serveras samtidigt. I Storbritannien och Irland hänvisar många fortfarande till en frukost som består av flera typer av kött, inklusive bacon och korv, ägg och rostat bröd som en komplett engelsk frukost eller en komplett irländsk frukost. Dessa frukostar åtföljs ofta av bakade bönor, stuvade tomater eller sauterade svampar. Sådana frukostar kallas ibland friteringar och kan sköljas ner med stora muggar starkt svart te som mjölk och socker tillsätts, vilket skapar en dryck som kallas byggmästarte.

I USA kan inslagen i en komplett frukost variera avsevärt beroende på region. I söder är kärnmjölkskax toppade med korvsås en vanlig frukostspecialitet och konsumeras vanligtvis med starkt kaffe. På andra ställen är pannkakor tillsammans med ägg och någon typ av frukostkött en typisk komplett frukost. En särskilt vanlig frukost som finns i så kallade greasy spoons, även känd som diners eller corner coffee shops, är en kombination av ägg tillagade enligt kundens önskemål, ett frukostkött och rostat bröd med smör och gelé.

Inom besöksnäringen används termen full frukost ofta i motsats till den för den kontinentala frukosten. En kontinental frukost består vanligtvis av någon typ av frukostbröd, inklusive rostat bröd eller croissanter, som sedan serveras med smör eller sylt tillsammans med varmt te eller kaffe. I vissa fall kan en kontinental frukost även innehålla frukt, kalla flingor eller juice. Många hotell annonserar att de tillhandahåller en frukost i sina rumspriser, men det är en bra idé för resenärer att avgöra om denna frukost är en komplett frukostmåltid eller en lätt frukost av den kontinentala typen.