Vad är en fotledsskena?

När fotleden av någon anledning skadas kan det vara nödvändigt att immobilisera leden för att förhindra ytterligare skador och för att främja läkning i det drabbade området. För att åstadkomma denna immobilisering används vanligtvis en fotledsskena. Denna enhet lindar runt den drabbade leden och fixerar den i huvudsak på plats, vilket begränsar normal rörelse och skyddar leden från potentiell skada. Utformningen och funktionen hos en fotledsskena kan variera beroende på dess avsedda användning; vissa är exceptionellt styva och är avsedda att helt immobilisera en led, medan andra erbjuder en viss flexibilitet så att leden kan röra sig, men inte så mycket som den skulle göra utan det extra stödet.

En stukad fotled kräver vanligtvis användning av en fotledsskena, eller åtminstone ett ankelbandage. En fotled blir stukad när ligamenten i leden skadas eller slits sönder, vilket leder till svullnad och inflammation, för att inte tala om en hel del smärta. Vrickningar tenderar att läka långsamt, vilket innebär att de är mottagliga för återskador under en lång tid. En fotledsskena kan användas för att stabilisera fotleden och förhindra att ligamenten rör sig, och därigenom främja läkning i vävnaderna som utgör ligamenten. Skenan kan också hjälpa till att minska svullnad och smärta, men om den inte används på rätt sätt kan skenan faktiskt förvärra dessa tillstånd.

Ibland är fotledsskenan utformad för att bara begränsa en typ av rörelse. Skenan kan till exempel tillåta normal rörelse framåt och bakåt, men den kan begränsa sidorörelsen. Detta är vanligt när en person läker från en ligamentskada som kan förvärras av sidorörelser. Skenan har vanligtvis en stigbygel som sveper runt fotens botten, samt ett övre stöd som sveper runt underbenet. Ett gångjärn kommer att förbinda dessa två delar för att tillåta rörelse framåt och bakåt, men det styva gångjärnet, som vanligtvis är tillverkat av tjock plast eller metall, kommer att begränsa alla rörelser från sida till sida som kan skada fotleden.

Kardborrband används vanligtvis för att hålla fotledsskenan tätt runt det drabbade området, även om vissa skenor använder snören istället. Kardborrband är enkelt justerbara och snabba att justera i farten, medan snören kan vara långsammare och mindre effektiva för att dra åt skenan jämnt. Tillfälliga skenor fästs ibland på plats med hjälp av medicinsk tejp som måste kasseras när skenan inte längre används.