Idag finns det många typer av örtteer. Många varianter av te är kända för att ge flera hälsofördelar och inkluderar antioxidanter. Echinacea te är ett te som innehåller den indianska örten Echinacea. Denna ört är känd för att hjälpa till med förkylningar, astma och andra sjukdomar i övre förvaret.
Echinacea växer naturligt i USA. Det är en färgstark grönbladig växt med vita eller lila blommor. Det finns två primära arter av växten, som är angustifolia och purpurea versioner. Echinacea finns mest rikligt i mellanstaterna Texas, Kansas och Alabama. Echinacea-te skapas av blad, blommor, stjälkar och rötter från Echinacea-växten.
Echinacea-te anses vanligtvis vara ett växtbaserade tillskott för immunsystemet. Detta te stimulerar de vita blodkropparna, vilket stödjer kroppen i kampen mot infektioner och förkylningar. Det har också visat sig bekämpa virus- och svampinfektioner.
Biverkningar är vanligtvis ovanliga vid användning av Echinacea-te. Vissa individer har rapporterat allergiska reaktioner som inkluderar utslag, andningsproblem och gastrointestinala problem. Dessa biverkningar var atypiska och är vanligare hos individer som lider av allergier mot ragweed och prästkragar.
Echinacea-örten kan smältas i flera former. Det finns i pulver, kapslar och som örtte. Teerna kan göras ekologiskt genom att blanda torkade ekologiska Echinacea-örter med varmt vatten och citronsaft. Detta ger fördelarna med örtte utan nackdelarna med konstgjorda matfärger och sötningsmedel.
Echinacea-te anses vanligtvis inte vara ett viktminskningste. Detta te har många hälsofördelar med immunsystemet men innehåller inte de metabolism-starteffekter som finns i grönt te. De flesta bantande teer innehåller aptitdämpande örter som höjer hjärtfrekvensen och hjälper till att minska oönskat kroppsfett. Dessa örter är inte vanliga i de flesta Echinacea-teer.
Indianer har använt Echinacea-örten i århundraden. Många inhemska stammar använder örten som en form av medicin. Den primära användningen av Echinacea inom infödda stammar är för ormbett och bakterieinfektioner. Även om det inte vanligtvis används för förkylningar och astma, används det för att stärka immunsystemets egenskaper.
Echinacea har visat sig hjälpa till att bekämpa flera sjukdomar i immunsystemet. Dessa inkluderar humant immunbristvirus (HIV), diabetes typ 1 och autoimmun sjukdom. Detta tillägg är mindre effektivt när det blandas med koffein, rökning och alkohol. Dessutom bör individer som använder receptbelagda läkemedel rådfråga en läkare innan de påbörjar ett Echinacea-tillskottsprogram.