Drömarbete är en term som används för att beskriva olika sätt att studera och tolka drömmar, och är ibland en del av olika typer av psykoterapi. Beroende på typ av terapi kan drömarbete betyda olika saker. Sigmund Freud, grundaren av psykoanalysen, använde termen drömarbete för att hänvisa till hur sinnet förvränger och döljer undermedvetna känslor och ouppfyllda önskningar och förvandlar dem till drömmar. Carl Jung, grundaren av analytisk psykologi, ansåg drömanalys en viktig del av terapi och använde termen för att referera till hur en person kunde lära sig att förstå sina drömmar. I nyare former av drömterapi avser drömarbete ofta en process där en person studerar och tolkar sina egna drömmar fritt, utan att använda etablerade terapiformer eller förutfattade meningar om hur drömmar ska tydas och tolkas.
Sigmund Freud trodde att det mänskliga sinnet skapade drömmar genom att förvränga förträngda önskningar och begär. Han kallade denna förvrängning drömarbete och trodde att en terapeut måste vända förvrängningen för att dechiffrera, eller avkoda, drömmar. Carl Jung trodde att drömmar inte bara var förträngda önskningar, utan kunde ha olika nivåer av betydelse. Jung trodde också att vissa symboler och bilder i drömmar delades kollektivt, vilket betyder att de betydde samma sak för många människor, medan andra bilder var subjektiva och endast kunde tolkas av en intim kunskap om varje persons livserfarenhet.
Drömarbete kan också hänvisa till en mycket personlig typ av drömterapi. Förespråkare av denna typ av drömarbete hävdar att drömmar är för subjektiva för att kunna tolkas med standardiserade metoder eller förutbestämda tolkningar av drömsymboler och bildspråk. Istället tror man att varje person måste studera sina egna drömmar för att förstå dem. Vanliga steg i den här typen av drömarbete inkluderar att man vill minnas sina drömmar innan man går och lägger sig, att föra anteckningar som beskriver drömmarna och analysera drömmarna genom att tänka på hur de relaterar till ens personliga liv. Förespråkarna tror att drömarbete kan hjälpa en person att övervinna rädslor och problem, och även leda till en djupare förståelse för ens eget psyke.
En uråldrig form av drömarbete är oneiromancy, eller drömspådom. Denna typ av drömtydning var vanlig i det antika Egypten, antikens Grekland och många andra antika kulturer. I dessa samhällen ansågs drömmar ibland innehålla budskap från gudarna, och en romantik var processen att förstå dessa budskap. Detta skiljer sig från oneirology, som är den vetenskapliga studien av drömmar, med fokus både på vad som orsakar drömmar och hur man kan dechiffrera själva drömmarna.