Divertikulit-diet hänvisar till en diet som människor går på när de har ett aktivt fall av divertikulit eller det betyder en diet som folk går på efter att de har haft divertikulit. Att ha divertikulit innebär att ha infektion i påsar i tarmen, som kallas divertikula. Närvaro av divertikula kan vara en bra anledning att gå på den andra typen av förebyggande diet, medan divertikulit innebär att man äter enkel och specifik mat så att tarmarna inte behöver arbeta hårt och kan börja svara på antibiotikabehandling.
När en person har ett aktivt fall av divertikulit, kan läkare föreslå att de stannar på en enkel divertikulitdiet. Saker på denna diet kan variera men vanligtvis finns det listor över livsmedel som avråds från. Människor bör undvika fettrik mat som kött och kraftigt fibrös mat. Istället förespråkas klara vätskor, och de flesta klarar sig bäst med enkla livsmedel som buljong, sportdrycker, popsicles och liknande.
Eftersom divertikulit ibland leder till större tarmbesvär, förespråkar vissa läkare att lägga till yoghurt med levande aktiva kulturer till en akut divertikulitdiet, eller att lägga till enkla livsmedel som äppelmos som har lite fibrer. Dessutom kan läkare föreslå andra behandlingar som kan främja regelbundenhet. Fiber eller laxerande kosttillskott kan rekommenderas.
Den förebyggande divertikulitdieten är väldigt annorlunda och är avsedd att användas när människor inte har en aktiv infektion. Fokus i denna diet är att få i sig mycket fibrer. Några av de bästa källorna inkluderar bönor, fullkornsris och andra fullkorn som havre. Gröna grönsaker och många typer av frukt är utmärkta kostfiberkällor. Högt fibrer kombineras med lågfettproteiner och kan visa sig vara mycket näringsrikt
En bra källa till fiber är nötter och frön, och ändå tenderar det att vara stor oro hos dem som har divertikler om att äta dem. Vad medicinska forskare säger nu är annorlunda än tidigare. En gång trodde man att nötter och frön skulle komma in i divertiklarna eller påsarna och orsaka inflammation. Detta tror man inte längre, även om det är vettigt att sluta äta något som verkar leda till akut divertikulit. Människor rekommenderas att använda sitt omdöme när de avgör om nötter och frön är värda att lägga till en förebyggande divertikulitdiet.
Medan läkare föreslår att diet kan bidra till att minska vissa attacker, är detta inte alltid fallet. Alla läkare är inte överens om att fiberrik kost är så fördelaktig, men andra svär vid dem som ett sätt att minska divertikulit. Det finns andra dieter som kan förespråkas som botande för detta tillstånd, men i de flesta fall kan tillståndet inte botas helt. Å andra sidan svär många människor vid en speciell diet som ansvarig för en minskning av symtomen eller divertikulitattacker.