Distal humerus hänvisar till den del av humerusbenet i överarmen som är längst bort från kroppens bål och närmast armbågsleden. En term för relativ plats, ”distal” används i anatomi i motsats till termen ”proximal.” Den distala humerus är alltså den bortre eller nedre änden av benet, medan den proximala humerus är den ände som är närmast där armen möter bålen.
Hem till flera distinkta benstrukturer erbjuder den distala humerus många fästpunkter för olika muskler, senor och andra fibrösa vävnader. Även känd som den nedre extremiteten av humerus, har denna del av benet två mest framträdande egenskaper: de laterala och mediala epikondylerna. Epikondylerna är de två välbekanta rundade benprominenserna på vardera sidan av botten av benet, med den laterala mot utsidan av armen och den mediala på insidan av armen närmast bålen. Som den mer framträdande av de två kan den mediala epikondylen kännas strax ovanför och framtill på armbågen, och den fungerar som utgångspunkt för pronator teres-muskeln i underarmen samt för den gemensamma senan hos flera av underarmsböjmusklerna. Omvänt är den laterala epikondylen på motsatt sida av armbågen och är ett fästställe för supinatormuskelns senor och några av underarmssträckmusklerna.
Mellan och något under epikondylerna på den distala överarmsbenet finns benets ledytor, som är de platser där överarmsbenet bildar leder med ulna och radiusben i underarmen. Den laterala eller yttersta av dessa är capitulum, som är på fram- eller framsidan av humerus och vars rundade yta artikulerar med en hålighet på radiusbenet. En annan ledyta, den här en liten fördjupning som finns precis ovanför capitulum, är känd som den radiella fossa, som förenas med radien när armbågen böjs.
Medialt till capitulum är trochlea, en hålighet som finns på den främre, undersidan och baksidan av den allra nedre delen av den distala humerus. Det är här ulnas semilunarskåra, insidan av den stora krokade strukturen som liknar en skiftnyckel, sveper sig runt basen av humerus för att bilda den gångjärnsarmbågsleden. Ovanför trochlea på både den främre och bakre sidan av humerus finns fossae, håligheter på vardera sidan som tar emot de krokade eminenserna av ulna under armbågsflexion och extension. Under flexion trycker den koronoida processen på framsidan av ulna in i en mindre fördjupning på framsidan av humerus känd som coronoid fossa. På samma sätt under armbågsförlängning, tar en större triangulär fördjupning på baksidan av den distala humerus känd som olecranon fossa emot den stora olecranonprocessen i ulna, det spetsiga utsprånget som känns vid armbågsleden.