Det femte chakrat, vanligen kallat vishuddha på sanskrit, tros vara beläget i halsen och det är ett av sju stora andliga energicentra som utövare av kundaliniyoga tror är placerade vertikalt längs bålen. Halschakrat är typiskt förknippat med uttrycksförmåga, förmåga att lyssna och förstå och vilja att tala sanning. Människor som har en lämplig balans av hälsosam energi i halschakrat sägs vara uttrycksfulla, kreativa, vältaliga, trogna och viljestarka. Fysiska problem i nacke, käke, svalg och mun sägs manifestera sig när det femte chakrat blockeras. Psykologiska och känslomässiga problem associerade med blockering av detta chakra sägs innefatta obeslutsamhet, beroendeframkallande beteenden, kritiska attityder, bedräglighet och oförmåga att engagera sig i självuttryck.
Människor som utövar många former av yoga, särskilt kundaliniyoga, tror att chakran är kroppens centra för andlig energi. Sju stora chakran tros finnas i kroppen, inriktade längs bålen från svanskotan till hjässan. Det femte chakrat, även känt som halschakrat, sägs rymma den andliga energi som är förknippad med kommunikation. En person med en sund energibalans i halschakrat tros vara skicklig på att både tala och lyssna. Ett välbalanserat halschakra sägs rymma den energi som sporrar en att tillgodose sina egna behov, andliga eller på annat sätt. På en fysisk nivå sägs detta chakra ha ett starkt inflytande över halsen, munnen, halsen, bisköldkörtlarna, hypotalamus och matstrupen.
När det finns blockeringar eller energiobalanser i det femte chakrat uppstår fysiska problem med nacke, svalg, bisköldkörtlar, mun, matstrupe och hypotalamus. Människor som har svårt att uttrycka sig sägs ha en blockering av energi till det femte chakrat. Människor som är alltför pratglada sägs ha en energiobalans i halschakrat.
Att rensa och balansera energierna i det femte chakrat tros ha en positiv effekt på egenvård och självuttryck. Människor med ett balanserat, hälsosamt energicentrum i halschakrat sägs vara de bästa kommunikatörerna, mest kapabla att stå upp för sig själva och få sina behov tillgodosedda. Dessa människor tros också vara väldigt ärliga, inflytelserika och kreativa. De sägs ta ansvar för sig själva och kan ha starka andliga övertygelser.
Övningar för att rensa och balansera halschakrat kan innefatta sång eller sång. Yogaställningar eller andra övningar som stretchar och slappnar av axlar och nacke sägs vara fördelaktiga för halschakrat.