Alla lider av nästäppa med jämna mellanrum, men lyckligtvis finns det många olika botemedel för att bli av med en täppt näsa. I vissa fall orsakas trängseln av miljöfaktorer, såsom närvaron av allergener eller fuktighetsnivån, och modifieringar av dessa miljöfaktorer kan hjälpa till att lindra problemet. I andra fall kan medicinering behövas, och vissa medicinska problem, såsom bihåleinflammationer, kan permanent botas eller förebyggas med rätt droger. Andra medicinska problem, särskilt förkylningar, kan inte botas medicinskt, men den nästäppa som de orsakar kan behandlas.
Täppt näsa är särskilt vanligt på vintern, eftersom tid tillbringad i mycket torr vinterluft orsakar irritation av näsgångarna, vilket kan leda till trängsel. Kylan från utomhusluften irriterar också de övre andningsorganen. Det bästa sättet att bli av med en täppt näsa orsakad av dessa miljöfaktorer är att ta itu med grundorsakerna. En luftfuktare tillför fukt till luften och kan hjälpa till att behandla eller förebygga en täppt näsa orsakad av torr luft, medan en halsduk eller andra kläder som håller näsan varm skyddar näsan från kall luft.
Allergier är en annan typisk orsak till nästäppa. Det enklaste sättet att behandla en täppt näsa orsakad av allergier är att ta bort eller undvika källan till reaktionen. Damm, mögel och husdjursallergier kan alla delvis eller helt hanteras på detta sätt. Om det inte är ett alternativ att städa upp eller undvika allergener, kan antihistaminer hjälpa. Dessa läkemedel blockerar det överaktiva immunsvaret som orsakar nästäppa.
De flesta människor kommer att bli sjuka i en förkylning minst en gång per år och ibland till och med oftare. Den täppta näsan i samband med en förkylning kan inte helt botas med medicin eftersom förkylningar orsakas av virus. Flera behandlingar kan dock tillfälligt lindra en täppt näsa orsakad av en förkylning. Avsvällande medel, som verkar genom att öppna luftvägarna och torka ut slemhinnorna i näsan, kan ge timmar av lättnad. Saltlösningsbehandlingar, som sköljer näsgångarna, är röriga men kan rensa ut slemmet.
I vissa fall kan en täppt näsa vara resultatet av en sinusinfektion. Sinuspassager sträcker sig genom stora delar av ansiktet, och en infektion orsakar vanligtvis huvudvärk utöver rinnande näsa. En läkare kan behöva diagnostisera en sinusinfektion. De flesta är virala och kan behandlas som förkylningar. Vissa bihåleinfektioner är dock bakteriella, och det enda säkra sättet att bli av med en täppt näsa orsakad av en bakterieinfektion är ett recept på antibiotika.