Vad är Chakra Healing?

Chakrahealing är konceptet och praktiken inom alternativ medicin som används för att indikera korrigerande inriktning av en eller flera av flera snurrande virvlar av energi som finns i en människas eteriska eller subtila kropp. Det finns ingen specifik tro eller modalitet angående chakran; istället används chakran för att beskriva de virvlar som finns inom många traditionella österländska discipliner och holistisk medicin. Ordet chakra översätts bokstavligen som ett vridande hjul på sanskrit. Chakran anses vara centrum för prana, eller livsenergi, i människokroppen.

När chakran inte är korrekt balanserade eller inriktade, används termen chakrahealing för att beskriva antingen återbalansering eller inriktning av de blockerade chakrana. Man tror att när chakran blir vilande, av någon anledning, så slutar energin att flöda och skapar en obalans i den fysiska kroppen. När tillräckligt med energi stagnerar uppstår sjukdom. Chakrahealing används därför som en praxis för att ta bort blockeringen, antingen genom diet, visualisering, meditation eller någon kombination av de tre, vilket låter energin flöda fritt igen. Till övervägande del är chakrahealing en ayurvedisk praxis, och utövare behöver inte vara vare sig licensierade eller styrda av någon specifik medicinsk instans.

Beslutet att någons chakran är obalanserade eller blockerade och inte längre snurrar fritt är generellt sett intuitivt beroende på metodiken i fråga. Generellt sett korrelerar de sju huvudchakran som är involverade i chakraläkning till specifika platser i människokroppen. De inkluderar: Muladhara eller rotchakra; Swadhisthana, eller sakralchakrat; Manipura, eller solar plexus chakra; Anahata, eller hjärtchakrat; Vishuddha, eller halschakrat; Ajna, eller pannchakrat; och Sahasrara, eller kronchakrat.

Enligt vissa metoder kan symtomen på obalanserade eller blockerade chakran inkludera letargi, irritation, ohälsa, depression och humör. En mängd olika sjukdomar, beroende på omfattningen av blockeringen och hur lång tid den har blockerats, kan också vara en indikator på ett blockerat chakra. Syftet med chakrahealing är att återställa dessa chakran till ett friskt, snurrande tillstånd.

Det finns flera sätt att anpassa eller balansera chakran i chakrahealing beroende på utövarens modalitet. Olika metoder kan innefatta allt från att radikalt förändra kosten till att gå in i ett tillstånd av tyst reflektion. Denna reflektion kan inkludera att visualisera varje chakra som vändande, intuitivt känna av när energin har lossnat.