Flera olika rengöringsdrycker finns att köpa för att hjälpa till att avgifta kroppen. Cayennepepparjuice är en billig rengöringsprodukt som kan köpas eller blandas hemma. Cayennepeppar citrondryck består av färsk citronsaft, filtrerat vatten, äkta lönnsirap och cayennepeppar.
Vissa som dricker cayennepepparjuice gillar att blanda den med ett laxerande te för ytterligare renande fördelar. De flesta som dricker elixiret tror att paprikan räcker som ett rengöringsmedel i sig. Ett litet stänk av cayennepeppar kan läggas till när du först påbörjar en rengöring av citronsaft och cayennepeppar. Senare, när toleransnivåerna ökar, kan mer peppar läggas till drycken.
Förutom att den används på egen hand som avgiftningsmedel, används juicen i flera olika dietplaner. Master Cleanse, som innehåller både cayennepepparjuice och en saltvattenspolning, använder juicen som ett rengöringsmedel. Lemonaddieten innehåller juice som en viktminskningshjälp.
Även om inga studier bevisar teorin, tror många att cayennepepparjuice hjälper till att bränna kroppsfett. Många kändisar har gått i god för denna teori, även om det finns lite vetenskap bakom den. Vissa studier har dock visat att drycken kan bidra till att utjämna ämnesomsättningen och fungera som en styrkande för många åkommor. Dess användningsområden inkluderar behandling av matsmältningsproblem, cirkulationsproblem, diarré, artrit och förkylningar.
För att göra cayennepepparjuice behövs hälften av en citron. En lime kan också användas. Citronen ska pressas för att få ut så mycket saft som möjligt, uppgå till minst två matskedar (30 milliliter). Buteljerad, konserverad och fryst citronsaft rekommenderas inte; färsk citron ger bäst resultat. En liten nypa cayennepeppar kan användas för att börja.
Två matskedar (30 milliliter) lönnsirap krävs också. Detta bör helst vara ekologisk, mörk Grade B sirap för optimalt resultat. Purister tror att någon annan sirap helt enkelt kommer att lägga till gifter i kroppen snarare än att eliminera dem. Alla dessa ingredienser bör läggas till 10 till 14 uns (300 till 500 milliliter) filtrerat vatten.
Vattnet ska vara något varmare än rumstemperatur. Blandningen kan röras om eller skakas innan den dricks, så länge den är väl blandad. Drycken ska blandas omedelbart före servering för att säkerställa maximal nytta.
Cayennepeppar citronsaftdrycker bör inte drickas efter ett intensivt träningspass eller ansträngande aktivitet. Att göra det kan resultera i magvärk eller kramper. Barn och kvinnor som är gravida och ammar bör avstå från att delta i en detox med citronsaft och cayennepeppar. Rådgör med en läkare innan du gör detta eller någon typ av rengöring rekommenderas.