Biofeedback är en kroppskontrollteknik baserad på teorin att kroppsstress kan elimineras genom att utöva självkontrollerade övningar. Med hjälp av biofeedback-utrustning och tillsyn av terapeut kan man lära sig att kontrollera stressreaktioner i kroppen, såsom blodtryck, hjärtfrekvens och muskelspänningar. Biofeedback-mjukvara är en viktig komponent i biofeedback-terapi eftersom den är utformad för att övervaka kroppens reaktioner, sammanställa framstegsdata och rapporter samt länka till viktig biofeedback-utrustning.
Den underliggande grunden för biofeedback-terapi är att kroppsliga reaktioner på miljöstress skapar en skadlig reaktion i kroppen. De flesta biofeedback-terapeuter tror att vissa hälsoproblem, såsom migrän, panikattacker, nervösa störningar och kronisk smärta, kan orsakas av ackumulering av överflödiga stressreaktioner i kroppen. Dessa terapeuter använder mjukvara och utrustning för biofeedback för att hjälpa patienter att spåra framsteg och lära sig nya tekniker för att sänka blodtrycket, hjärtfrekvensen och andra stressreaktioner.
Biofeedback-mjukvara är utformad för att fungera med specifik övervakningsutrustning. Viss programvara kan följa med vid köp av utrustning, men om programvaran köps separat är det bäst att kontrollera utrustningens kompatibilitet innan du köper den. Det finns hem- och professionella kit tillgängliga som innehåller de flesta komponenter som behövs för att genomföra en biofeedback-session.
Under en biofeedback-session bär en patient sensorenheter som placeras på huden. Sensorerna kopplas till övervakningsutrustning som är kopplad till en dator. Biofeedback-programvaran som är installerad på datorn kan visa patienter deras aktuella hjärtfrekvens, kroppstemperatur och muskelspänningsnivå. Programvaran mäter framstegen i en session genom att spåra förändringarna i kroppens respons medan avslappningstekniker används.
Programvara för biofeedback kan variera beroende på design, men de flesta program har alternativ för diagramgrafer, flera fönsteralternativ för att visa mer än ett kroppssvar åt gången och lagringsdatabaser för att spåra och granska framsteg. Vissa program kan också ha ljudåterkoppling med tonhöjds- och frekvenslägen.
Vissa program kan innehålla funktioner som gör att signaler kan spelas in och analyseras för effektivitet vid senare tillfällen. Biofeedback-signaler kan introduceras till patienter och sparas i en databas för senare granskning. Denna funktion skulle göra det möjligt för terapeuter att identifiera vilka tekniker som gav störst respons hos patienter.
Innan du köper biofeedback-programvara för hemmabruk är det idealiskt att ha genomgått flera professionella terapisessioner. En biofeedback-terapeut kan lära ut stresskontrolltekniker och erbjuda feedback och justeringar efter behov. Ett hemsystem kan vara användbart för att fortsätta spåra framsteg efter behandlingen eller mellan sessionerna.