Att förbättra munhygienen och öka det dagliga intaget av frukt och grönsaker är bland de olika typerna av behandlingar för ömma tandkött. De rekommenderade sätten att bekämpa detta symptom är ofta baserade på orsakerna till tillståndet. Individer som inte upplever lättnad efter att ha försökt behandla sitt tandkött hemma under en vecka bör besöka en tandläkare. Ont i tandköttet orsakas ibland av bölder djupt i roten av en tand som endast kan tas bort av en professionell.
Kräftsår och munsår är två vanliga orsaker till detta tillstånd, som båda ofta är kopplade till dålig munhygien. Dessa är öppna bölder i munnen där bakterier har fått växa och frodas, vilket skadar den friska tandköttsvävnaden runt infektionskällan. En daglig munhygien bör inkludera tandtråd mellan enskilda tänder och borstning med en fluorerad tandkräm med en väl underhållen tandborste. Dessa aktiviteter bör utföras två gånger om dagen och kan upprepas under hela dagen enligt rekommendationer från en tandläkare. Överborstning och att borsta för hårt med en styv tandborste bör också undvikas eftersom dessa aktiviteter också kan orsaka ömma tandkött genom att torka munnen och ta bort nyttig emalj.
Individer med måttliga till svåra munsår kan också dra nytta av att använda en antiseptisk munvatten som en behandling för ömma tandkött. Denna typ av tvätt är utformad för att döda alla bakterier som finns i munnen, och kan nå områden mellan tänderna och på baksidan av munnen som kan missas under borstningen. Vissa tandläkare kan ordinera en saltvattentvätt eller en väteperoxidsköljning som kan förberedas hemma för att fungera som ett antiseptiskt medel. Dessa sköljningar är naturliga, skonsamma och kan sterilisera munnen utan att orsaka ytterligare muntorrhet eller ömhet.
Ont i tandköttet kan också vara resultatet av en djupt rotad tandinfektion, graviditet eller vitaminbrist. När en ökning av den dagliga munvården och antiseptisk tvätt inte löser problemet inom en vecka, bör drabbade besöka sina tandläkare för en annan behandling för ont i tandköttet. Vissa bölder kan uppstå i de små springorna som finns mellan tanden och tandköttet och kan arbeta ner i roten på en tand och bilda en kompakt infektionsboll. Denna typ av abscess kan bara vara synlig på tandröntgen och kräver professionell dränering och en antibiotikakur för att bekämpa bildandet av nya infektioner.
Graviditet ger också ofta ont i tandköttet. Blivande mammor upplever en ökning av blodmängden genom kroppen, vilket kan öka känsligheten och blödningar i munnen. Dessa kvinnor kan dra nytta av att borsta med en mjuk eller extra mjuk tandborste och använda barntandkräm, som vanligtvis är mer skonsam mot mun och tandkött än vuxna versioner.
Individer som saknar en tillräcklig mängd vitaminer i sin dagliga kost kan behöva en behandling för ömma tandkött. Denna vitaminbrist, framför allt en brist på vitamin C, är också känd som skörbjugg. Tidiga symtom inkluderar vanligtvis ömhet och blödning i tandköttet. När det är möjligt bör individer som tror att de kan uppleva tidiga tecken på skörbjugg omedelbart öka mängden frukt och grönsaker de konsumerar. De som löper risk för denna sjukdom, på grund av varierande socioekonomiska och lokala livsmedelstillgänglighetsfaktorer, kan förbättra sitt tillstånd genom att lägga till ett C-vitamintillskott en eller två gånger dagligen till sina dieter.