Kräkningsslem orsakas oftast av att man sväljer tjockt nässlem, vilket irriterar magen. Kraftig hosta på grund av slem kan också utlösa gag-reflexen. För att behandla kräkningarna måste det tillstånd som orsakar överskottet av slem också hanteras. Beroende på orsaken kan antibiotika eller antihistaminer användas för att behandla det underliggande problemet, medan mediciner för att tunna ut sekretet, koksaltlösningar för att rensa näsan och dricksvatten eller te för att lugna halsen också kan hjälpa. Det är också viktigt för den drabbade att hålla sig väl hydrerad, vilket både kan tunna ut slemmet och ersätta vatten som går förlorat från kräkningar.
Slemmets roll
En frisk kropp producerar konstant slem från körtlar i näsa, svalg, mage och tarmar. Detta ämne arbetar för att fånga och förstöra bakterier, virus och andra material innan de kan påverka kroppen. Normalt blandas slem med saliv, vilket gör det tunnare, så att det lätt kan sväljas och utan att det märks.
När ett främmande material kommer in i näsan kan det dock få körtlarna att producera mer och mer slem för att bli av med det. Detta överskott kan snabbt överväldiga kroppens förmåga att lätt bli av med det, vilket resulterar i en täppt, rinnande näsa och dropp efter näsan, ett tillstånd där slem samlas på baksidan av halsen. Att svälja det tjocka sekretet kan ofta irritera magen, som försöker tvinga ut den genom kräkningar.
Underliggande orsaker
Övre luftvägsinfektioner, som förkylningar och influensa, orsakar ofta rinnande näsa, dropp efter näsan eller bådadera. Allergier kan utlösa denna reaktion hos vissa människor också; nysningar och sniffande av hösnuva på våren och sommaren är kroppens försök att bli av med det irriterande pollenet, och det kan också orsaka allergiskt efter nasalt dropp. Överskott av slem kan också uppstå vid en bihåleinfektion, ett tillstånd där vävnaden i bihålorna blir infekterad och sväller.
I vissa fall kan kroppens slemproduktion vara normal men problem med att svälja kan leda till att det byggs upp i halsen, vilket kan leda till kräkningar. Den vanligaste orsaken till sådana problem är gastroesofageal refluxsjukdom (GERD), som uppstår när syra frigörs från magen och tar sig upp till halsen. Symtom inkluderar halsbränna, hosta, frekvent halsrensning och ibland illamående och kräkningar. Sväljproblem kan också orsakas av ålder eller en blockering i halsen.
Behandling av infektioner
Övre luftvägar och sinusinfektioner kan orsakas av bakterier eller virus. Om infektionen är bakteriell är antibiotika standardbehandlingen. När infektionen är under kontroll bör droppet efter näsan lindras och kräkningsslem bör inte längre vara ett problem. Om infektionen är viral snarare än bakteriell, bör antibiotika inte förskrivas eftersom de inte kommer att göra någon nytta. Antivirala läkemedel kan beställas för vissa patienter, men det är mer troligt att en läkare rekommenderar att man väntar ut sjukdomen och bara behandlar symptomen tills viruset är borta.
Behandling av allergier
Antihistaminer används ofta för att behandla överskott av slemproduktion som orsakas av allergier. Denna medicin blockerar receptorerna i kroppen som reagerar på allergenet. De kan också hjälpa till att minska klåda och nysningar, och läggs därför ibland till förkylningsmediciner. Det finns en debatt bland läkare om huruvida antihistaminer gör något för att behandla symtomen på en förkylning eller andra övre luftvägsvirus, men de kan erbjuda en viss lindring för vissa vuxna patienter. Vissa antihistaminer har också egenskaper som kan förebygga eller minska illamående och kräkningar.
Kortikosteroider är mycket effektiva för att lindra inflammation orsakad av allergier och dämpa immunsystemets svar, men de kräver vanligtvis ett recept. Dessa läkemedel används vanligtvis bara på kort sikt för att behandla akuta symtom, eftersom de har långvariga biverkningar som är mycket allvarligare än en täppt näsa eller kräkningsslem.
Behandling av symtomen
Många människor med förkylning tar mediciner som behandlar symtomen på sjukdomen, eftersom det inte finns något botemedel. Avsvällande medel, som pseudoefedrin, krymper blodkärlen i näsan, vilket minskar svullnad och slemproduktion. När nasala sekret har torkat upp kan de inte droppa ner på baksidan av halsen i matsmältningssystemet. Avsvällande medel används också ofta för att behandla allergier.
Symtomen på post nasal dropp lindras ofta genom att slemmet i kroppen tunnas ut. Receptfria läkemedel för att tunna ut slem är ibland till hjälp, men att dricka mycket te eller vatten och använda en luftfuktare för att tillföra fukt till luften kan också vara effektivt. Ibland kan en varm dusch öppna upp näsgångarna. Många människor finner lättnad genom att använda saltlösning nässpray eller en nätkruka för att spola ut en del av överflödigt slem.
Dessutom upplever många personer med nästäppa att det är bra att sova med huvudet lätt upphöjt på några staplade kuddar för att säkerställa att slemmet fortsätter att rinna av hela natten och inte byggs upp, vilket leder till kräkningar. Om droppet efter näsan orsakas av allergier, kan damning, dammsugning och att tvätta sängkläder ofta minska irriterande ämnen.
Vissa människor svär vid kryddig mat, som kan verka slemlösande, tunna ut sekret och hjälpa kroppen att driva ut dem. Patienter som redan lider av magirritation kanske inte vill riskera att förvärra problemet. Kryddig mat kan också förvärra halsbränna för vissa människor, vilket kan leda till mer slem i halsen.
Behandling av kräkningar
Ihållande kräkningar kan vara farliga och leda till uttorkning, så vätskor och elektrolyter måste bytas ut. Detta är särskilt viktigt för människor som är mycket unga, mycket gamla och som är gravida. Dessa grupper är särskilt utsatta för riskerna för uttorkning och snabb behandling kan förhindra komplikationer.
Även om det vanligtvis är resultatet av allergier och förkylningar, bör kräkningsslem utvärderas för att utesluta andra, mer allvarliga orsaker. Alla som upplever upprepade episoder av kräkningar, med eller utan slemproduktion, bör kontakta en läkare. Om slemmet efter näsdropp luktar illa eller innehåller blod är det särskilt viktigt för personen att söka läkarvård. Andra tecken på ett allvarligt problem är väsande andning, feber eller symtom som kvarstår längre än tio dagar.
Behandla hostan
Slem som samlas i halsen kan också orsaka hosta, vilket kan få upp slemmet. Våldsamma hostanfall kan orsaka kräkningar. När patienter hostar upp slem – vad som kallas en produktiv hosta – borde de spotta ut det istället för att svälja det. Många människor finner lättnad från att dricka vatten och andra vätskor för att tunna ut sekretet, och honung och ingefära kan också hjälpa. Att gurgla med saltvatten kan bryta upp slem som samlas i halsen och hjälpa till att rensa ut det.