Vad är Batrachophobia?

Batrachophobia är rädslan för groddjur, såsom grodor, paddor, vattensalamandrar och salamander. Personer med batrakofobi kan uppleva symtom på rädsla och ångest när de interagerar med groddjur, tittar på bilder eller videor av dem eller diskuterar dem med andra människor. Denna fobi är inte så ovanlig som folk kan tro, av olika anledningar, och den är fullt behandlingsbar. Människor som upplever svårigheter på grund av denna fobi kanske vill överväga behandling för att lösa fobin eller hjälpa dem att känna sig mer bekväma runt amfibier.

Människor utvecklar vanligtvis fobier som svar på trauma. Eftersom amfibier ofta används i barndomens spratt är det inte ovanligt att människor har haft traumatiska upplevelser med djur som grodor och paddor. Människor kan ha fått höra att hantering av paddor orsakar vårtor, har fått grodor att glida in i sina kläder eller skrivbord, eller blivit utsatta för andra spratt som ledde till utvecklingen av en fobi. Eftersom rädslor för djur som verkar ofarliga ofta hånas, upplever vissa personer med batrakofobi sekundär ångest som ett resultat av att de retats om sin fobi.

Olika människor har olika triggers när det kommer till fobier. När den utsätts för något som utlöser kan en person med batrakofobi uppleva förhöjd puls, svettning, illamående, yrsel, kräkningar, yrsel och andningssvårigheter. Ibland utvecklas detta till en fullständig panikattack. Personer med batrakofobi kan också ha svårt att tänka klart och kommunicera med människor i sin omgivning när de utsätts för groddjur.

Behandling för batrachophobia bygger på att utforska traumat som orsakade fobin, och gradvis desensibilisera ämnet. På kort sikt kan mediciner och tekniker som meditation och andningsövningar användas för att kontrollera fobiska reaktioner. På lång sikt kan psykoterapi med en mentalvårdspersonal göra det möjligt för någon att långsamt ta itu med fobin. Vissa människor drar nytta av behandlingsalternativ som grupprådgivning och stödgrupper också.

Det är viktigt för människor att vara medvetna om att även om behandling av fobier innebär att man långsamt hjälper människor att möta sina rädslor, görs detta i en gradvis desensibilisering. När en patient kommer in på terapeutens kontor för första gången, kommer terapeuten inte att ploppa en salamander i patientens knä. Människor med fobier som utsätts för föremålen för sin rädsla av välmenande vänner och familj kan faktiskt utveckla mer intensiva motvilja mot föremålet för fobin. Vänner och familj som får fobibehandling kan ge information om saker som människor kan göra för att hjälpa utan att orsaka regression i terapin.