Vad är bäckensmärta?

Bäckensmärta, även kallad PGP och ibland symphysis pubis dysfunction (SPD), involverar smärta, obehag och till och med orörlighet i bäckengördeln, även känd som det beniga bäckenet. Det beniga bäckenet består av tre ben: ilium, ischium och pubis. Bäckensmärta är oftast associerad under eller omedelbart efter graviditeten, även om det inte är ovanligt för en patient att ha bäckensmärta som ett resultat av skada eller trauma.

Smärta är det primära symptomet på PGP. Det kan vara mest anmärkningsvärt i lederna i bäckenet, ofta påverkar blygdbenet framför, men känns också i nedre delen av ryggen. Andra symtom inkluderar svårigheter och smärta eller obehag när man går, svårigheter med rörlighet som att sitta, stå eller vrida sig i midjan. I fallet med SPD tros smärtan orsakas av att de lossnar eller lossnar eller ligamenten som omger bäckenregionen.

Bäckensmärta anses oftast vara ett symptom på de fysiologiska förändringar som sker under graviditeten. Bäckenet bär vikten av ett växande foster så länge att trycket orsakar smärta och obehag. Mild till måttlig smärta och obehag kan förväntas, men svår eller försvagande smärta som stör den dagliga aktiviteten bör åtgärdas av en läkare.

På grund av frekvensen av bäckensmärta under graviditeten kan den behandlande förlossningsläkaren tillhandahålla en behandlingsplan som inkluderar en kombination av vila och sjukgymnastik för att hjälpa till att stärka bäckenlederna och musklerna. Att behandla denna smärta efter förlossningen kan också innefatta osteopati. Kiropraktorer som är bekanta med detta tillstånd kan också tillhandahålla behandlingsalternativ för PGP hos manliga, äldre och postpartumpatienter.

Eftersom den exakta fysiologiska orsaken till PGP är både varierande och oklar ur diagnostisk synvinkel, bör behandling för smärtlindring individualiseras. För icke-gravida kvinnor kan en läkare utesluta primära orsaker till smärta, inklusive bäckeninflammatorisk sjukdom och andra sexuellt överförbara sjukdomar som kan orsaka bäckensmärta. Om ingen bakomliggande orsak hittas kan behandlingen bestå av en kombination av sjukgymnastik, receptbelagd medicin och osteopati. Behandlingssättet är lika varierande som de individuella symtomen och orsakerna.

Gravida kvinnor som upplever symtomen på bäckensmärta bör prata med sin förlossningsläkare eller barnmorska, medan andra patienter kanske vill diskutera sina symtom med sin husläkare, kiropraktor eller en ortopedisk specialist. Icke-påverkande träning och stretching, såsom de övningar som är förknippade med yoga, tros ge viss lindring för denna typ av smärta. Gravida kvinnor bör rådfråga sin förlossningsläkare eller barnmorska innan de börjar med något nytt träningsprogram.