Konfliktundvikande är ett personlighetsdrag där man föredrar att undvika konfrontationer eller argument med andra människor, och kan öva på olika metoder som att byta ämne eller helt enkelt komma överens med den argumenterande personen som ett sätt att undvika dessa konflikter. Människor som gör detta kallas ibland för ”people pleasers”, och även om det inte är något fel i sig att försöka undvika konflikter, upplever vissa människor att det orsakar problem i relationer över tid. En psykolog eller terapeut kanske kan hjälpa en individ att lära sig bättre metoder för att hantera konflikter på ett hälsosamt sätt, snarare än att öva på att undvika konflikter.
Personlighetsdraget för undvikande av konflikter är mycket vanligt, eftersom många människor föredrar att inte argumentera och bara vill ”bevara lugnet” även till priset för dem själva. Människor kan utöva konfliktundvikande på ett antal sätt; till exempel kan de helt enkelt låtsas att allt är bra och vägra erkänna sina egna känslor. En del av dem kommer fysiskt att lämna rummet eller samtalet om en konflikt verkar vara på väg, och vägrar att diskutera det alls. En mer moderat taktik är att bara försöka byta ämne till något trevligare. Ytterligare andra kommer att ägna sig åt passivt-aggressivt beteende som en metod för att indirekt uttrycka sig själva och sitt missnöje.
En av de minst hälsosamma metoderna för att undvika är att helt enkelt gå med på vad den andra personen säger, snarare än att stå upp för sig själv. I vissa situationer är det naturligtvis viktigt att kompromissa, men många människor som gör detta slutar med att känna sig förbittrade, eller som om de aldrig får som de vill. Ibland befinner sig människor som undviker konflikter i relationer, antingen romantiska eller platoniska, med människor som är väldigt dominerande och kommer att kräva sin egen väg. Dessa relationer är ofta dömda att misslyckas om inte kommunikationsstrategier tas upp och förändras.
Att öva sig på att vara mer självsäker i diskussioner utan att vara aggressiv är ett sätt att hantera konflikter som undviker problem, samt att se till att varje person i relationen har en tur att prata och uttrycka sig. Att gå i terapi självständigt eller som par kan vara ett mycket effektivt sätt att lära sig nya kommunikationsmetoder som kan hjälpa till med detta problem. Att undvika konflikter på jobbet kan leda till större problem, samt ökad stress i ens liv. I allmänhet är detta ett inlärt personlighetsbeteende som kan ändras med övning och tålamod.