Vad är Anorektiker och Bulimiker Anonyma?

Anorektiker och anonyma bulimiker är en typ av stödgrupp för individer som lider av en ätstörning. Den är baserad på samma principer som Anonyma Alkoholister och hjälper deltagarna att följa tolv steg för att ändra sitt beteende och helst gå vidare mot återhämtning. Regelbundna möten för anorektiker och anonyma bulimiker hålls, och medlemskapet är gratis för alla som vill gå med. Grupperna kommer också ofta att hålla årliga retreater, där medlemmar kan åka iväg för en långhelg, delta i speciella evenemang och pratar och få kontakt med andra människor.

Det är viktigt för alla som lider av anorexi eller bulimi att söka hjälp från en kvalificerad läkare, och att inte förlita sig enbart på anonyma möten med anorektiker och bulimiker för att få hjälp. Medicinsk behandling och psykoterapi krävs ofta för att behandla ätstörningar, som kan vara dödliga om de lämnas obehandlade. Då kan anonyma möten med anorektiker och bulimiker användas som ett komplement till behandlingen, och ett sätt att utveckla ett ytterligare stödsystem av människor som bryr sig om individens framgång. Detta kan vara ovärderligt som en del av en pågående behandling och hälsosamt underhållsplan.

Varje möte med anorektiker och bulimiker kommer att ge en möjlighet för individer att dela sina berättelser, diskutera de utmaningar de står inför och ta emot input från andra på ett icke-dömande sätt. Personerna som leder mötet kommer också att diskutera de tolv stegen, och ibland kommer en speciell talare in för att dela sin historia. Det finns ingen fast standard för anonyma möten med anorektiker och bulimiker, även om det finns programguider och litteratur som kan följas vid behov. En person som deltar i dessa möten kan också arbeta med en sponsor och en person som de kan ringa om de har det särskilt svårt och inte kan delta i ett möte just då.

Tanken bakom anorektiker och anonyma bulimiker är att ge människor en säker plats att dela sina känslor med andra människor som förstår, och helst att förändra hur de tänker och beter sig genom att slutföra de tolv stegen. Eftersom det också är gratis, tillåter det människor med alla ekonomiska förutsättningar att delta i programmet, även om de inte har råd att gå i terapi någon annanstans. Anonymiteten i programmet och mötena gör det också mer tilltalande för många.