Även om den exakta omfattningen av metafysik är diskutabel, hänvisar andlig metafysik till studier av metafysiska begrepp, händelser och känslor kopplade till en persons ande. Det är en filosofi som försöker förklara hur människor ansluter till världen och som styrs av tron på en eller flera större andar eller krafter. Människor går vanligtvis igenom aktiviteter som meditation för att lära sig om andlig metafysik och vilka de är, med formell andlig rådgivning som ett annat alternativ.
För att förstå andlig metafysik måste en person först förstå vad grundläggande metafysik är. Metafysik hänvisar till studiet av allt bortom den fysiska verklighetens område. Mycket brett definierad är det filosofin som försöker svara på vad saker är, hur de är och varför de existerar. Enligt denna definition kan till och med något som den kreativa processen beskrivas som metafysiskt, så vad metafysik omfattar är ett område för hård debatt och är inte lätt att begränsa.
Andlig metafysik, som titeln antyder, är metafysisk studie som fokuserar på en persons ande eller själ. Den tittar också på andra varelser, såsom änglar eller gudar, och sambandet en persons ande har med dessa varelser. Löst undersöker andlig metafysik kopplingarna individer har med allt. Det är ”vetenskapen” som frågar om meningen med livet och som försöker avgöra vad som påverkar andligt välbefinnande.
En av de primära principerna för andlig metafysik är att det finns en yttersta metafysisk källa som fungerar som grunden för hela skapelsens kropp. Ofta är denna källa avbildad eller accepterad som en gud eller uppsättning gudar, men så är inte alltid fallet. Vissa individer försöker helt enkelt ansluta till världens eller universums energi. I alla fall accepterar folk att allt som kommer till är relaterat till något som är större än dem själva. Genom att ha en relation med denna större anda eller koncept, försöker individer växa, utvecklas och förstå sig själva, även om de kan se att viss ödmjukhet är passande med tanke på deras position i ett så enormt nätverk av varelser och saker.
En annan idé bakom andlig metafysik är reflektion eller spegling. Detta koncept säger att allt en person gör eller känner om sig själv speglas tillbaka till honom. Till exempel, om en person är snäll mot andra, kommer andra att vara snälla mot honom. Detta visar att människor har en effekt på sin miljö och andra individer. Reflektion är kanske bäst förkroppsligad i Mahatma Gandhis ord, som sa att människor borde vara den förändring de vill se i världen.
Begreppet spegling har lett till att denna typ av metafysik är ett verktyg för beteendemässig och känslomässig förändring. Formell andlig rådgivning är tillgänglig som hjälper människor att lära sig vilka de är och hur de kan bli som de vill vara. Mycket av denna rådgivning fokuserar på att vara öppen för större krafter och nya möjligheter, att lära individen hur man blir andligt fri att gå nya vägar.
Andlig metafysik är inte en sann vetenskap. Trots det jämför vissa individer andlig metafysikstudie med forskning, eftersom hela idén är att lära sig om jaget och kopplingarna till andra människor och saker. I de flesta fall är den ”forskning” som förekommer inom andlig metafysik meditation, granskning av religiösa eller andliga texter eller liknande aktiviteter som bön.