Alfalfa tonic är ett flytande preparat som härrör från alfalfa. Vissa människor tror att dricka alfalfa tonic kan hjälpa till med artrit, njursten och gastrointestinala problem. Dessutom kan alfalfa tonic tolereras bättre än att konsumera alfalfa groddar eller alfalfa kosttillskott. Fördelarna med att konsumera alfalfaprodukter är bara spekulativa och bör inte ersätta att få ordentlig medicinsk behandling.
Alfalfaväxten är rik på näringsämnen. Den innehåller protein, aminosyror, kalium och magnesium. Dessutom innehåller alfalfa kalcium, zink och järn. Vitaminer och betakaroten finns också i alfalfa, liksom klorofyll, det ämne som ger växterna deras gröna färg. Kalcium är viktigt för benhälsan, medan kalium och magnesium är viktiga mineraler för kardiovaskulär hälsa.
Att dricka alfalfa tonic kan främja produktionen av röda blodkroppar. Dessutom är alfalfa tonic en bra källa till järn, vilket är nödvändigt för produktionen av hemoglobin, proteinet som transporterar syre i de röda blodkropparna. En sänkt nivå av hemoglobin är känd som anemi och kan orsaka yrsel, trötthet, blekhet och minskad kroppstemperatur. Även om alfalfa tonic kan hjälpa anemi, bör människor diskutera tillståndet med sina läkare innan de dricker tonic.
Att sänka ohälsosamma nivåer av kolesterol är också en annan möjlig fördel med alfalfa tonic eftersom den innehåller steroler och isoflavoner. Även om alfalfa tonic i allmänhet anses vara säkert och giftfritt, bör en sjukvårdspersonal konsulteras innan behandling med alfalfa-tillskott eller tonika påbörjas. Andra metoder som kan hjälpa till att sänka kolesterolet inkluderar kostförändringar, träning, sluta röka och mediciner.
Gikt är ett medicinskt tillstånd som orsakar smärta och inflammation i fot- och handleder. Vanligtvis påverkar gikt stortån, även om den kan utvecklas i nästan vilken led som helst i kroppen. Dessutom orsakas gikt av för stora mängder urinsyra i urinen och blodet, vilket gör att smärtsamma kristaller omsluter lederna. Typiska behandlingar involverar receptbelagda mediciner som sänker urinsyranivåerna, men alfalfa kan hjälpa till att lösa upp kristallerna och lindra smärta.
Att äta alfalfagroddar kan också ge samma näringsmässiga fördelar som tonicen. Det är dock viktigt att notera att de måste tvättas noggrant för att minska risken för livsmedelsburna sjukdomar som salmonella. Att konsumera alfalfa kan öka kroppens alkalinitet, så de med halsbränna och sura uppstötningar kan märka en förbättring av sina symtom. Det har visat sig att en ökning av alkaliteten minskar symtom på matsmältningsproblem.
Symtom på klimakteriet kan också lindras genom att ta alfalfa kapslar och tonika. Detta kan inträffa eftersom alfalfa kan innehålla växtöstrogen, som efterliknar effekterna av naturligt östrogen i kroppen. Att ersätta östrogenlager kan hjälpa till att lindra värmevallningar, vaginal torrhet, sömnlöshet och humörsvängningar. När klimakteriebesvär blir besvärande bör en vårdgivare rådfrågas innan behandlingen påbörjas med alternativa medel som alfalfa.