Adduktion är en anatomisk term som syftar på en ledrörelse där en lem som har höjts åt sidan av kroppen dras tillbaka inåt mot kroppens mittlinje. Ett exempel på denna åtgärd vid axelleden är att dra en arm som har lyfts i sidled till axelhöjd tillbaka in mot kroppen. Leder som kan addukeras, såsom axel-, höft-, handleds- och ankelleder, kan också utföra abduktion, vilket är att lyfta lemmen bort från kroppens mittlinje som när man höjer armen i sidled till axelhöjd. Sann adduktion sägs förekomma i frontalplanet, vilket är det vertikala rörelseplanet som delar kroppen i främre eller främre och bakre eller bakre sektioner.
Inom anatomi beskrivs ledrörelser som flexion och extension, adduktion och abduktion i förhållande till anatomisk position. Anatomisk position är en position med neutral inriktning och en referenspunkt för att definiera rörelser. Den beskriver kroppen i en stående position med fötterna höftbrett isär och tårna pekande rakt fram, bäckenet varken välvt bakåt eller nedstoppat, armarna nedåt i sidorna med handflatorna vända framåt och hakan varken lutad nedåt eller uppåt. I förhållande till anatomisk position skulle abduktion av höften därför vara att höja benet åt sidan utan att vrida höften öppen, så att tån förblir riktad framåt. Adduktion, å andra sidan, är återföringen av det bortförda benet till anatomisk position.
De två lederna som kan utföra det största utbudet av abduktion och adduktion är axel- och höftlederna. Muskler som ansvarar för adduktion av axeln eller glenohumeralleden inkluderar subscapularis- och infraspinatusmusklerna i rotatorkuffen och teres major-muskeln, som finns på vardera sidan av ryggen precis under armhålan. Andra muskler som är involverade i axeladduktion inkluderar pectoralis major i bröstet och latissimus dorsi i ryggen. Övningar som adderar axelleden inkluderar nedgången i bröstkorgen samt chin-up och lat pull-down – alla övningar som innebär att man drar armarna nedåt och inåt mot sidorna.
Muskler som ansvarar för adduktion av höft- eller acetabulofemoralleden är adduktorerna longus, brevis och magnus – alla finns längs insidan av låret. Andra höftadduktormuskler inkluderar pectineus- och gracilis-musklerna, som finns i ljumsken respektive insidan av låret. Höftadduktionsövningar inkluderar sidoutfall såväl som höftadduktionsmaskinen som finns på de flesta hälsoklubbar, där tränaren sitter i en sits med benen utsträckta framåt och öppna och inre lår pressade mot benkuddar. Hon klämmer sedan ihop låren för att dra ihop adduktorerna och lyfta vikten.