Helen Reddy menemukan ketenaran dan kesuksesan sebagai penyanyi dan aktris. Dia terkenal karena lagunya yang memenangkan Grammy tahun 1972 “I Am Woman.” Dia lahir 25 Oktober 1941 di Melbourne, Victoria, Australia untuk menunjukkan orang tua bisnis. Ibunya, Shelly Lamond, adalah seorang aktris dan penyanyi sinetron, dan ayahnya, Max Reddy, adalah seorang aktor, penulis dan produser. Helen Reddy tampil di atas panggung di Australia sejak usia tiga tahun. Ketika dia berusia 25 tahun, dia meninggalkan Australia ke New York setelah memenangkan kontes Australian Bandstand International.
Saat di New York, Reddy bertemu dan menikah dengan manajer agensi bakat William Morris Jeff Wald dan muncul di The Tonight Show Dibintangi Johnny Carson. Segera setelah penampilan itu, Helen Reddy memiliki lagu hit pertamanya, “Saya Tidak Tahu Bagaimana Mencintai Dia.” Tapi itu akan menjadi “I Am Woman,” yang mencapai nomor satu di tangga lagu Billboard pada Oktober 1972, yang akan menjadi lagu merek dagang Helen Reddy dan juga lagu yang terkait dengan feminisme pada 1970-an. Reddy menciptakan kontroversi ketika dia menerima penghargaan Grammy-nya untuk Penampilan Wanita Terbaik untuk “I Am Woman” bukan dengan berterima kasih kepada Tuhan, tetapi dengan menyebut Tuhan sebagai “Dia.”
Helen Reddy menandatangani kontrak dengan Capitol Records dan terus menghasilkan lagu-lagu hit pada 1970-an dengan “Delta Dawn” pada 1973 dan “Angie Baby” pada 1974. Dia bermain di konser dan juga tampil di klub malam dan kabaret. Helen Reddy juga tampil di teater Broadway dan tampil dengan orkestra simfoni.
Reddy menjadi pembawa acara The Midnight Special pada tahun 1972 dan memiliki variety show sendiri pada tahun 1973. Dia juga muncul sebagai biarawati dalam film Airport 1975 dan berakting di acara televisi seperti The Love Boat dan Diagnosis Murder. Dia pensiun dari bisnis pertunjukan pada tahun 2002.
Helen Reddy menikah dengan suami ketiganya, seorang drummer bernama Milton Ruth, pada tahun 1982. Dia memiliki dua anak dari pernikahan pertama dan kedua. Reddy melakukan ceramah motivasi dan jalur kariernya yang bervariasi mencakup tiga tahun sebagai Komisaris Taman dan Rekreasi California. Dia adalah seorang hipnoterapis klinis di Australia dan merupakan Pelindung Masyarakat Hypnotherapists Klinis Australia.