Ketakutan akan angka 13 cukup umum untuk memiliki fobia sendiri yang dinamai menurut namanya. Namun, itu tidak berarti bahwa setiap orang yang berjalan di jalan takut akan angka tersebut. Fobia ini, yang dikenal sebagai triskaidekaphobia, berasal dari berabad-abad yang lalu dan secara longgar terkait dengan ketakutan pada hari Jumat tanggal 13. Pada titik-titik dalam sejarah, ketakutan itu begitu umum sehingga sekelompok orang mulai mengembangkan klub yang didedikasikan untuk menghilangkan prasangka itu; mereka akan bertemu pada hari ke-13 setiap bulan pada jam ke-13 hanya untuk membuktikan bahwa tidak ada hal buruk yang akan terjadi.
Triskaidekaphobia memiliki banyak akar, banyak di antaranya akurat secara historis dan yang lainnya hanya mitologis atau sama sekali salah. Mitos yang umum adalah bahwa pasal ke-13 dari Kode Hammurabi dihilangkan, tetapi pada kenyataannya, kode tersebut tidak diberi nomor. Yang lain percaya bahwa ketakutan itu berasal dari alkitab; 12 rasul berkumpul dengan Yesus pada perjamuan terakhir, dan Yudas adalah orang ke-13 yang duduk di meja. Yudas kemudian mengkhianati Yesus. Tetapi bahkan dalam agama Kristen, angka 13 tidak selalu buruk atau sial, dan faktanya, Alkitab menyebutkan angka 13 dengan cara yang jelas positif.
Ketakutan akan angka 13 sebenarnya bisa berasal dari kondisi yang lebih parah seperti kecemasan, depresi, atau emosi negatif lainnya yang secara tidak rasional terfokus pada angka tersebut. Orang yang percaya takhayul mungkin mengalami kesulitan untuk tetap tenang pada hari Jumat tanggal 13, misalnya, karena mereka takut itu adalah hari sial yang ditakdirkan untuk menimpa mereka atau orang lain. Banyak orang Italia percaya bahwa hari Jumat adalah hari sial, jadi menggabungkan hari dengan angka 13 menciptakan perasaan sial.
Cara terbaik untuk mengatasi fobia adalah menemui seorang profesional yang dapat membantu penderita menargetkan penyebab ketakutan yang sebenarnya. Ada obat kecemasan yang mungkin dapat mengatasi masalah tersebut, dan seorang profesional mungkin dapat memberikan serangkaian langkah untuk membantu penderita mengatasi masalahnya. Kecemasan dan depresi dapat menjadi masalah yang serius, terlepas dari apakah penderitanya memiliki ketakutan pada angka 13 atau fokus lain untuk kesulitannya, jadi seorang profesional harus berkonsultasi dalam kasus ini.