Seberapa Efektif Vitex untuk Jerawat?

Vitex, ramuan yang juga disebut chasteberry, sering diresepkan untuk digunakan dalam mengatur menstruasi dan hormon, tetapi juga dikaitkan dengan pengurangan jerawat. Sulit, bagaimanapun, untuk mengatakan seberapa efektif ramuan ini untuk jerawat karena tidak ada cukup bukti ilmiah untuk mendukung klaim tersebut. Namun, banyak situs pengobatan alami menyatakan bahwa itu bisa menjadi obat yang efektif untuk jerawat, dan biasanya tidak ada efek samping negatif. Karena seseorang tidak dapat memastikan keefektifannya, bagaimanapun, ia mungkin memutuskan untuk mencoba vitex untuk jerawat dan hanya menghentikan penggunaan jika tidak bekerja setelah beberapa bulan.

Alasan banyak orang mempertimbangkan menggunakan vitex untuk jerawat adalah karena memiliki efek penyeimbang pada hormon seseorang. Sebagai contoh, praktisi kesehatan alam terkadang merekomendasikannya untuk wanita yang memiliki siklus menstruasi tidak teratur atau tampaknya memiliki ketidakseimbangan estrogen dan progesteron. Karena membantu dalam menyeimbangkan hormon, mungkin terbukti bermanfaat untuk mengobati orang yang memiliki jerawat akibat ketidakseimbangan hormon. Hal ini sering terjadi pada remaja, meskipun jerawat yang disebabkan oleh hormon dapat mempengaruhi orang-orang dari segala usia. Menggunakan vitex untuk jerawat yang disebabkan oleh masalah lain mungkin tidak terbukti efektif.

Studi vitex telah mengungkapkan bahwa beberapa klaim tentang manfaatnya adalah benar. Sebagai contoh, beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa ramuan tersebut dapat membantu menyeimbangkan hormon yang penting untuk reproduksi wanita. Studi juga telah menghasilkan bukti bahwa vitex dapat membantu mengurangi gejala pramenstruasi yang tidak menyenangkan, seperti kelelahan, kembung, jaringan payudara yang sakit, lekas marah, dan depresi. Karena ramuan ini membantu pengaturan hormon, beberapa orang juga menggunakannya untuk mengurangi gejala menopause pada tahap awal perubahan hidup ini. Namun, penelitian ilmiah belum mengungkapkan seberapa efektif ramuan itu untuk jerawat, tetapi beberapa orang mungkin memilih untuk menggunakannya secara coba-coba.

Terlepas dari kenyataan bahwa menggunakan vitex untuk jerawat biasanya tidak dianggap berbahaya, beberapa orang mungkin sebaiknya berhati-hati saat menggunakannya. Misalnya, mereka yang berharap untuk hamil anak sebaiknya bertanya kepada dokter sebelum menggunakannya, karena dapat mempengaruhi siklus menstruasi dan hormon yang dibutuhkan untuk reproduksi. Penting untuk dicatat, bagaimanapun, bahwa beberapa wanita menggunakannya untuk mengatur siklus mereka ketika mereka mencoba untuk hamil. Wanita hamil biasanya disarankan untuk menghindari ramuan ini, dan itu dapat mempengaruhi produksi sperma dan kadar testosteron pada pria.