Seberapa Efektif Saw Palmetto untuk Pertumbuhan Kembali Rambut?

Menggunakan saw palmetto untuk pertumbuhan kembali rambut bisa sedikit efektif, tetapi ramuan biasanya tidak terlalu efektif jika digunakan sendiri. Meskipun saw palmetto banyak digunakan sebagai pengobatan alami alternatif untuk mencegah kerontokan rambut, saw palmetto biasanya tidak dipuji karena merangsang folikel rambut atau menumbuhkan kembali. Banyak orang yang telah menggunakan saw palmetto untuk pertumbuhan kembali rambut melaporkan bahwa rambut rontok menghilang setelah empat sampai delapan minggu menggunakan ramuan, tetapi rambut baru tidak muncul sebagai hasilnya. Beberapa pertumbuhan rambut moderat telah dimungkinkan bagi orang yang menggunakan saw palmetto untuk pertumbuhan kembali rambut dalam hubungannya dengan tumbuhan atau suplemen penambah rambut lainnya.

Beberapa penelitian ilmiah telah mengkonfirmasi bahwa saw palmetto akan menghasilkan siklus pertumbuhan rambut yang diperpanjang atau diperbarui. Namun, penelitian mendukung teori bahwa saw palmetto dapat memblokir dan memperlambat kebotakan. Sebagian besar bukti yang mendukung saw palmetto untuk pertumbuhan kembali rambut adalah anekdot dan dari orang awam yang bereksperimen dengan pengobatan alternatif untuk alopecia dan bentuk lain dari kebotakan atau kerontokan rambut. Pengguna ini mengklaim melihat peningkatan yang pasti dalam tingkat pertumbuhan rambut, biasanya setelah tiga bulan penggunaan.

Alasan saw palmetto terbukti efektif dalam mencegah atau menunda kebotakan adalah karena ramuan itu berhasil menggagalkan efek hormon dihidrotestosteron (DHT), yang bertanggung jawab atas alopecia berpola pria. DHT adalah androgen yang mengurangi ukuran folikel rambut, menghambat pertumbuhan rambut baru dan menyebabkan rambut rontok. Kondisi ini umumnya menimpa pria berusia 30 tahun ke atas; wanita dengan kadar testosteron tinggi karena menopause atau kelainan hormonal juga dapat terpengaruh. Penelitian telah menunjukkan bahwa menggunakan saw palmetto setiap hari dapat menurunkan jumlah DHT yang diproduksi dan diserap oleh folikel di kulit kepala.

Biasanya tertelan, saw palmetto tidak dioleskan langsung ke kulit kepala untuk mendapatkan manfaat rambut. Jumlah harian standar untuk efektivitas dalam menahan kerontokan rambut terkait DHT adalah 320 mg ekstrak atau 160 mg bubuk saw palmetto. Mereka yang menggunakan buah tanaman yang dihancurkan atau dikeringkan biasanya mengambil seperdelapan sendok teh (sekitar 0.61 ml) setiap hari. Pria yang bersaksi bahwa rambut mereka telah tumbuh dari penggunaan saw palmetto untuk pertumbuhan kembali biasanya menggunakannya setiap hari, dengan sekitar 100 mg beta-sitosterol. Kombinasi ini, menurut setidaknya satu penelitian, dapat meningkatkan pertumbuhan rambut hingga 60 persen.

Tinggi beta-karoten, saw palmetto berasal dari buah semak saw palmetto. Orang-orang kuno selama berabad-abad menggunakan buah tanaman ini untuk masalah prostat sebelum menggunakannya untuk perawatan rambut. Masalah lain yang dapat diobati dengan saw palmetto termasuk bronkitis, migrain, dan dorongan seks yang salah.