Secara teknis, tidak mungkin mengalami PMS saat menopause karena menopause yang sebenarnya berarti periode menstruasi telah berhenti dan belum terjadi selama satu tahun. Banyak orang secara lebih samar mendefinisikan perubahan hidup ini dan memasukkan periode waktu sebelum menstruasi berakhir, meskipun ini juga bisa disebut perimenopause. Saat menstruasi masih terjadi, meski tidak teratur, PMS pasti bisa terjadi, dan juga beberapa gejala menopause yang sebenarnya mirip dengan sindrom pramenstruasi.
Ketika orang merujuk ke PMS selama menopause, tetapi berarti perimenopause, akurat untuk mengharapkan bahwa gejala PMS dapat berlanjut sebelum setiap periode. Beberapa wanita mencatat penurunan gejala ini, karena hormon semakin menurun, tetapi yang lain tidak melihat banyak perubahan. Jika ada, gejala seperti kemurungan, dan kilatan kemarahan atau air mata, dapat meningkat. Ini tidak sepenuhnya karena siklus menstruasi, tetapi mungkin juga karena menopause yang akan datang, yang memiliki depresi sebagai gejala potensial. Perlu dicatat bahwa kemurungan mungkin tidak secara ketat terkait dengan suatu periode tetapi mungkin terjadi pada waktu lain selama sebulan.
Sejauh mana gejala PMS lain selama menopause atau perimenopause terjadi secara teratur mungkin tergantung pada seberapa sering gejala ini terjadi di awal kehidupan. Wanita yang selalu mengalami PMS signifikan kemungkinan akan terus mengalami hal ini. Terkadang perubahan hormon pada saat ini membuat wanita lebih mungkin mengalami PMS daripada di masa lalu. Mereka bisa melihat lebih banyak pembengkakan pada payudara dan perut, kram tambahan, peningkatan sakit kepala, dan gejala lainnya. Beberapa wanita memiliki gejala yang lebih sedikit.
Satu komentar yang sering dibuat wanita tentang PMS selama menopause, atau sesaat sebelum itu, adalah bahwa peningkatan ketidakteraturan menstruasi terkadang menyebabkan gejala PMS yang lebih besar, terutama jika ada jarak yang panjang di antara siklus. Yang lain menyarankan bahwa siklus pendek, yang umum terjadi pada beberapa wanita, sama menantangnya karena dapat menyebabkan PMS lebih sering. Setelah menopause atau saat menstruasi akan berhenti, beberapa wanita mungkin berkomentar bahwa mereka merasa seperti mengalami PMS sepanjang waktu, dan mereka mengalami distorsi suasana hati yang lebih besar selain semua gejala menopause seperti hot flashes, sakit kepala, kurang tidur. , kesulitan menurunkan berat badan, dan lain-lain. Beberapa wanita juga mengamati bahwa selama beberapa tahun sebelum menopause, gejala menopause tampaknya paling banyak terjadi selama periode mereka.
Ada beberapa perawatan yang disarankan untuk PMS dan gejala menopause. Ini termasuk mengatur hormon dengan pil KB atau terapi penggantian hormon. Solusi ini tidak terlalu disukai mengingat risiko kanker yang meningkat. Naturopaths adalah pendukung kuat menggunakan krim hormonal alami, tetapi tidak jelas bahwa ini sangat efektif. Ide lain termasuk terapi untuk masalah depresi, membuat pilihan diet dan olahraga yang sehat, meningkatkan asupan kalsium selama masa transisi ini.