Seberapa Efektif Terapi Cahaya untuk Depresi?
Terapi cahaya sangat efektif dalam mengobati depresi jika depresi terkait dengan gangguan afektif musiman (SAD). Kebanyakan orang yang mengalami jenis depresi ini akan merasa lega dengan terapi cahaya. Ini adalah pengobatan pilihan untuk SAD, karena ditoleransi dengan baik, tidak memerlukan resep dan mudah diakses. Meskipun terapi cahaya untuk depresi sama efektifnya dengan pengobatan dalam pengobatan … Baca selengkapnya