Bila digunakan dengan benar dan teratur, beban Kegel membantu memperkuat otot pubococcygeal (PC), atau dasar panggul. Untuk menggunakan beban Kegel, seorang wanita memasukkannya ke dalam vaginanya dan melakukan latihan vagina dengan melokalisasi dan meremas otot-otot PC-nya di sekitar beban. Latihan beban kegel paling sering digunakan oleh ibu hamil atau yang akan segera hamil, dan mereka … Baca selengkapnya
Sabun hitam adalah sabun pembersih yang telah dibuat di Afrika selama berabad-abad. Terbuat dari abu daun dan kulit kayu yang dibakar dari beberapa tanaman dan pohon, termasuk pisang raja, pisang, palem dan shea. Kebanyakan sabun hitam dibuat di Afrika barat, di mana resepnya disimpan dengan baik oleh rahasia suku dan komunitas. Itu dibuat di bagian … Baca selengkapnya
Saat memilih penghilang warna rambut, Anda harus mendasarkan pilihan Anda pada bagaimana warna yang tidak diinginkan terjadi dan mengapa Anda tidak menyukainya. Jika rambut Anda ternyata terlalu gelap, Anda harus bertindak cepat untuk menghilangkan warnanya. Umumnya, lebih mudah untuk memperbaiki rambut yang ternyata terlalu terang dengan sedikit menggelapkannya daripada mengoreksi rambut yang menjadi terlalu gelap … Baca selengkapnya
Beberapa tips terbaik untuk mendandani tubuh berbentuk apel adalah mengenakan pakaian yang menonjolkan payudara dan kaki sambil mengalihkan perhatian dari pinggul dan bagian tengah tubuh. Idenya adalah untuk mengenakan pakaian yang akan menyeimbangkan bagian atas berbentuk apel yang lebih lebar dengan bagian bawahnya yang lebih sempit. Rok pendek sering menjadi pilihan yang bagus untuk wanita … Baca selengkapnya
Istilah jenggot dan jenggot digunakan untuk menggambarkan gaya rambut wajah. Perbedaan paling sederhana antara janggut dan janggut adalah bahwa, sementara rambut wajah apa pun di luar kumis dapat dikualifikasikan sebagai janggut, janggut adalah jenis janggut tertentu. Secara umum, janggut hanyalah seberkas rambut yang menutupi area dagu, mirip dengan janggut yang ditemukan secara alami pada beberapa … Baca selengkapnya
Sikat rambut militer adalah gaya sikat tanpa pegangan. Ini adalah potongan kayu melingkar dengan bulu babi hutan atau nilon. Desainnya sangat mirip dengan sisir kari kuda. Ini dimaksudkan untuk digunakan dengan rambut pendek dan karenanya sering dianggap sebagai sikat rambut pria. Sikat rambut bergaya militer berasal dari tahun 1700-an. Desainnya yang ringkas dan tanpa pegangan … Baca selengkapnya
Alis mungkin tampak seperti fitur kecantikan yang kurang memuaskan, tetapi tidak ada kekurangan kosmetik alis yang dirancang untuk membuatnya tetap terlihat terbaik. Pewarna atau warna alis dapat menutupi abu-abu atau menyesuaikan warna alis untuk melengkapi warna rambut baru. Produk seperti bedak alis dan pensil alis berguna untuk menambah warna, mengisi bintik-bintik yang tidak rata, dan … Baca selengkapnya
Sabun pemutih kulit adalah produk yang dapat mencerahkan dan mencerahkan kulit dengan menghambat produksi melanin. Ini sering digunakan untuk meratakan warna kulit, mengurangi munculnya bekas luka, dan mengurangi bintik-bintik penuaan. Beberapa orang juga menggunakan sabun pemutih kulit sebagai pengobatan hiperpigmentasi dan melasma. Beberapa bahan yang digunakan dalam sabun pemutih kulit berpotensi berbahaya. Sebaiknya hindari produk … Baca selengkapnya
Ada beberapa manfaat unik dari buffing kuku, yang dilakukan dengan menjalankan blok buffing tiga atau empat sisi yang bergerak naik secara bertahap dari permukaan sedang-kasar ke permukaan halus di atas setiap kuku. Keuntungan utama melakukan ini adalah meningkatkan sirkulasi di dasar kuku, yang dapat membantu menjaga kuku tetap sehat dan kuat. Ini dapat membantu mencegah … Baca selengkapnya
Krim wajah retinol adalah produk perawatan kulit populer yang sering digunakan untuk membantu memperbaiki kondisi kulit secara keseluruhan, mengurangi tanda-tanda penuaan yang terlihat, dan merawat kondisi kulit seperti jerawat. Berasal dari vitamin A, retinol adalah antioksidan kuat yang dapat membantu mencegah karsinogen berbahaya menghancurkan sel-sel kulit. Ini juga merangsang produksi sel-sel kulit yang sehat, yang … Baca selengkapnya