Apa Efek Samping Vitamin C yang Paling Umum?
Sebagian besar efek samping vitamin C sangat ringan dan biasanya hanya terjadi ketika seseorang telah mengonsumsi lebih dari 2,000 mg, yang merupakan dosis harian maksimum. Beberapa efek samping vitamin C yang umum adalah mual, muntah, dan diare. Efek samping vitamin C lainnya yang kadang-kadang dilaporkan adalah sakit kepala, kelelahan, dan mulas. Efek samping serius dari … Baca selengkapnya