Untuk memilih senam jari terbaik, pertama-tama bicarakan dengan dokter atau ahli terapi fisik Anda. Dia dapat merekomendasikan jenis senam jari apa yang terbaik untuk kebutuhan Anda. Pilih peralatan Anda dari sumber yang secara khusus menjual peralatan terapi fisik atau okupasi. Putuskan apakah Anda menginginkan alat senam jari yang mengisolasi dan memanjangkan setiap jari, atau unit … Baca selengkapnya
Jaket bersepeda memiliki potongan yang berbeda dari jaket jenis lain, dan bahkan berbeda dari jaket atletik lainnya. Saat memilih jaket bersepeda musim dingin terbaik, pastikan untuk memilih potongan yang tepat: bagian belakang jaket harus memanjang rendah di atas punggung bawah dan bokong, karena pengendara sepeda bersandar ke depan dan jaket normal akan membuat punggung bawah … Baca selengkapnya
Spirulina organik adalah suplemen nutrisi yang terbuat dari spirulina, mikroalga yang kaya akan vitamin, mineral, dan asam amino esensial. Spirulina telah menikmati pengakuan baru-baru ini sebagai “makanan super”, karena nilai gizinya yang tinggi. Spirulina organik diproduksi tanpa menggunakan pestisida atau bahan kimia, dan suplemen umumnya tersedia dalam bentuk bubuk, pil atau kapsul. Spirulina organik biasanya … Baca selengkapnya
Roller bersepeda adalah jenis peralatan olahraga dalam ruangan di mana seseorang dapat mengendarai sepeda di dalam ruangan dengan serangkaian silinder, atau roller. Pengendara sepeda bertanggung jawab untuk menjaga keseimbangannya saat mengendarai roller, tidak seperti pelatih bersepeda, di mana sepeda dapat dipasang untuk stabilitas. Oleh karena itu, rol bersepeda lebih sulit digunakan daripada pelatih dalam ruangan, … Baca selengkapnya
Alergi makanan tersembunyi adalah reaksi negatif terhadap makanan, minuman, bahan tambahan makanan atau senyawa yang ditemukan dalam makanan. Namun, ini berbeda dari alergi makanan yang sebenarnya, karena mereka tidak membuat antibodi imunoglobulin E (IgE) terhadap makanan. Alergi makanan tersembunyi juga dikenal sebagai intoleransi makanan atau hipersensitivitas makanan non-alergi. Intoleransi makanan adalah respons sistem pencernaan daripada … Baca selengkapnya
5-hydroxytryptophan, juga dikenal sebagai 5-HTP atau sebagai oxitriptan, adalah bentuk pengobatan alternatif. Ini adalah suplemen makanan yang dapat digunakan sebagai bantuan penurunan berat badan, bantuan tidur, atau pengobatan depresi. Suplemen ini bekerja pada tingkat metabolisme dan meningkatkan produksi serotonin tubuh. Karena bagaimana tubuh menyerap suplemen, efek samping 5-HTP akan sedikit berbeda untuk setiap orang, tetapi … Baca selengkapnya
Kebanyakan suplemen tongkat ali di seluruh dunia adalah pil atau ekstrak yang terbuat dari akar pohon dengan nama yang sama dan biasanya digunakan sebagai obat peningkatan seksual alami atau pengganti steroid. Banyak yang menggunakan suplemen tongkat ali percaya ada banyak manfaat untuk mengkonsumsi ekstrak murni dari akar. Orang-orang di Asia Tenggara telah menggunakan ramuan itu … Baca selengkapnya
Setelah memutuskan suplemen apa yang ingin Anda konsumsi, mencari pemasok yang dapat menyediakan kapsul yang aman dan berkualitas harus menjadi langkah Anda selanjutnya. Keamanan harus menjadi perhatian utama karena beberapa produsen telah terbukti menggunakan bahan inert untuk menambah jumlah atau meningkatkan penampilan yang dapat menyebabkan reaksi yang merugikan. Beberapa antioksidan, seperti vitamin C dan E, … Baca selengkapnya
Hubungan antara anti-penuaan dan Hormon Pertumbuhan Manusia (HGH) adalah bahwa hormon melakukan berbagai fungsi penting yang melekat pada proses tubuh awet muda. Anti-penuaan dan HGH membentuk hubungan yang selaras, karena seiring bertambahnya usia, produksi hormon ini menurun secara signifikan. Pengurangan dimulai sejak usia 20 tahun, dan kemudian menurun 10 hingga 20 persen per dekade selama … Baca selengkapnya
Ada beberapa jenis suplemen hormon pertumbuhan manusia untuk membantu membangun tulang dan jaringan otot yang lebih kuat, dan bahkan membalikkan tanda-tanda penuaan. Beberapa variasi ini termasuk suplemen binaraga, suplemen anti-penuaan, agen anabolik, dan enhancer atau secretagogues. Suplemen hormon pertumbuhan manusia tersedia dalam bentuk pil, bedak, semprot, tetes, krim, patch, dan suntikan. Suntikan biasanya paling mahal … Baca selengkapnya