Apa itu Hellerwork?
Hellerwork adalah bentuk terapi somatik yang mencakup pendidikan gerakan, bodywork jaringan dalam, dan kesadaran diri. Sebagai disiplin bodywork, Hellerwork berkaitan dengan pemulihan keseimbangan dan kemudahan gerakan dengan berfokus terutama pada fasia, atau jaringan ikat tubuh. Ini adalah sistem ekstensif dari serat jaringan lunak yang menyelubungi otot dan tendon dan membentuk perlekatan pada tulang. Joseph Heller, … Baca selengkapnya