Meskipun semua anjing membutuhkan latihan, tidak semua anjing membutuhkan jumlah yang sama. Penting juga untuk diingat bahwa latihan anjing datang dalam berbagai bentuk yang tidak dilakukan secara teratur oleh orang-orang.
Kebutuhan olahraga sangat sedikit hubungannya dengan ukuran. Sebaliknya, breed cenderung paling banyak dihitung. Misalnya, Jack Russell Terrier dan Shelties sering kali mulai bertingkah buruk saat diberi terlalu sedikit kesempatan berolahraga. Di sisi lain, seekor mastiff dan banyak anjing besar lainnya mungkin senang dengan beberapa jalan-jalan harian di taman atau permainan tangkap selama 15 menit.
Anjing kecil cukup sering membutuhkan lebih banyak olahraga daripada anjing yang lebih besar. Banyak dari kebutuhan ini dapat dipenuhi di apartemen atau halaman belakang. Jika anjing kecil memiliki mainan yang memadai, atau pendamping anjing atau kucing, biasanya ia dapat memenuhi semua kebutuhan aktivitasnya sendiri. Namun, jangan lewatkan juga mengajak anjing jalan-jalan setiap hari; jalan-jalan membuktikan olahraga yang sehat bagi anjing dan pemiliknya.
Trah ukuran sedang juga bervariasi dalam kebutuhan mereka untuk berolahraga. Harapkan anjing yang merupakan pemburu atau penggembala alami membutuhkan lebih banyak aktivitas. Anjing beagle, anjing pemburu, collie perbatasan, anjing kereta luncur Alaska, dan gembala Australia secara alami akan gelisah jika terkurung. Mereka membutuhkan waktu untuk berlari-lari, menangkap sesuatu, mengejar sesuatu, dan berjalan atau jogging.
Banyak anjing pekerja mendapat manfaat dari memiliki teman anjing lain. Mereka juga akan mendapat manfaat dari kunjungan ke taman anjing. Kunjungan 30 menit hingga satu jam ke taman anjing setiap hari sering kali memberikan anjing olahraga sebanyak yang dia butuhkan karena bermain dengan anjing lain membutuhkan tenaga. Juga berharap untuk berjalan atau jogging dengan anjing-anjing ini setiap hari.
Beberapa anjing juga membutuhkan latihan mental. Anjing, seperti manusia, bisa bosan. Anjing tertentu cukup bosan untuk melakukan perilaku yang tidak diinginkan seperti menghancurkan tanaman pot atau memakan sepatu dan perabotan Anda. Mainan baru yang membutuhkan beberapa pekerjaan untuk mendapatkan hadiah sangat bagus untuk anjing yang membutuhkan tantangan mental. Juga, interaksi harian dengan anjing Anda akan membantu memenuhi beberapa kebutuhan mental.
Karena banyak anjing adalah ras campuran, mungkin sulit untuk mengetahui jenis persyaratan olahraga apa yang mereka miliki. Setelah Anda mendapatkan anjing ras campuran, amati perilakunya. Jika anjing menikmati berjemur di bawah sinar matahari hampir sepanjang hari, mungkin ia tidak perlu banyak berolahraga. Sebaliknya, jika anjing tampak gelisah dan berkeliaran di sekitar rumah atau halaman tanpa henti, kebutuhannya mungkin lebih baik dipenuhi dengan lebih banyak aktivitas. Juga, anjing yang lebih tua cenderung memiliki kebutuhan latihan harian yang lebih sedikit daripada anjing yang lebih muda.
Seperti halnya manusia, berhati-hatilah dalam memberikan terlalu banyak olahraga di suhu panas. Selama bulan-bulan panas, biarkan anjing Anda beristirahat dan membawa air. Juga, jadwalkan kegiatan selama bagian hari yang paling keren, seperti tepat sebelum matahari terbit atau tepat setelah matahari terbenam.