Mengobati kulit terkelupas setelah terbakar sinar matahari berarti memperhatikan proses penyembuhan penuh dan respon sistem kekebalan tubuh. Menghilangkan panas dan mengendalikan peradangan dan rasa sakit dengan obat bebas adalah langkah pertama. Dari sana, seseorang dapat menggunakan krim atau losion pelembab, dengan produk nabati menjadi salah satu pilihan terbaik. Setelah kemerahan dan iritasi berkurang dan pengelupasan dimulai, pengelupasan kulit dapat mempercepat proses pembuangan sel-sel mati. Dari awal hingga akhir, mengenakan pakaian yang menyerap keringat dan longgar adalah suatu keharusan, karena pakaian ketat dapat bergesekan dengan tubuh dan menyebabkan ketidaknyamanan tambahan.
Apa yang Terjadi Setelah Terbakar Sinar Matahari?
Mengobati jenis luka bakar ini dengan cara yang benar membutuhkan pemahaman tentang bagaimana kulit sembuh dan di mana ia berada dalam proses ini. Pergantian—seberapa cepat sel mati dan diganti—selalu terjadi, tetapi ketika seseorang berada di bawah sinar matahari terlalu lama, jumlah sel yang sangat tinggi akan rusak dan perlu diganti. Respons tubuh adalah untuk menendang sistem kekebalan menjadi overdrive.
Sistem kekebalan merespons kerusakan kulit tidak hanya dengan memberi sinyal pertumbuhan, tetapi juga dengan membiarkan respons inflamasi, rangkaian kompleks yang membawa leukosit, atau sel darah putih, ke area yang cedera. Ini melawan infeksi, menjaga tubuh tetap terlindungi. Meskipun ini bermanfaat, peradangan menyebabkan kemerahan dan sensitivitas, yang akhirnya hilang. Pengelupasan biasanya dimulai tidak lama setelah respons melambat dan menunjukkan bahwa beberapa penyembuhan telah terjadi.
Menghilangkan Panas
Orang terkadang menganggap masalah ini tidak terlalu serius karena sangat umum, tetapi kenyataannya adalah, itu adalah luka bakar, dan oleh karena itu, salah satu langkah pertama untuk mengatasinya adalah mencoba mengambil sebagian panas dari kulit untuk mencegah kerusakan lebih lanjut. Kain bersih dan lembap yang diletakkan di area yang terluka adalah metode yang mudah untuk melakukan ini, karena kelembapan akan memiliki efek pendinginan saat menguap. Kompres es sederhana yang dibungkus dengan handuk adalah cara lain, tetapi meletakkan es langsung di kulit dapat menyebabkan kerusakan tambahan. Mandi air dingin atau shower bekerja untuk beberapa orang.
Obat
Mengkonsumsi obat yang dijual bebas seperti ibuprofen adalah ide yang baik untuk pengelupasan kulit setelah terbakar sinar matahari, karena akan mengurangi rasa sakit dan peradangan pada luka. Meskipun cara ini berhasil, aspirin tidak boleh digunakan pada anak-anak yang masih sangat kecil karena faktanya obat tersebut telah dikaitkan dengan penyakit yang berpotensi fatal yang disebut Sindrom Reye. Tidak peduli seberapa parah cederanya, instruksi dosis harus diikuti.
Lotion dan Krim Botani yang Melembabkan
Banyak tanaman memiliki sifat anti-bakteri atau anti-jamur, atau mengandung zat seperti Vitamin E yang membantu penyembuhan kulit. Oleh karena itu, perusahaan menggunakannya sebagai bahan dasar untuk lotion dan krim, yang dioleskan oleh orang-orang. Dalam beberapa kasus, orang membuat tincture dan pasta mereka sendiri, yang mereka gunakan dengan cara yang sama seperti produk manufaktur.
Salah satu pilihan terbaik untuk mengatasi kulit mengelupas setelah terbakar sinar matahari adalah gel lidah buaya, yang sangat baik untuk menjaga kelembapan kulit dan meredakan rasa sakit. Kadang-kadang dicampur dengan pasta mentimun, telah digunakan selama berabad-abad dan sangat efektif sehingga unit luka bakar di rumah sakit bahkan menggunakannya untuk membantu pasien. Produk bagus lainnya mungkin termasuk calendula, teh hijau, dandelion, mentol atau kapur barus. Saat mencari sesuatu yang mungkin berhasil, para ahli merekomendasikan untuk menjauh dari apa pun yang mengandung minyak bumi, yang dapat mengunci panas dan memperburuk cedera. Parfum, pewarna dan anestesi seperti benzokain biasanya juga keluar, karena dapat lebih mengiritasi kulit.
Secara umum, kebanyakan losion dan krim nabati baik-baik saja untuk dioleskan sesering yang dibutuhkan. Itu kabar baik, karena panasnya luka menyebabkan kulit kehilangan kelembapan dengan sangat cepat. Namun, selalu penting untuk membaca petunjuk pada botol untuk penggunaan yang disarankan, dan karena bahkan produk “alami” dapat menyebabkan reaksi pada beberapa orang, yang terbaik adalah menguji produk di area kecil terlebih dahulu. Meskipun seberapa sering seseorang menggunakannya mungkin berbeda, tujuan dari jenis krim ini selalu untuk mengurangi peradangan dan menurunkan tingkat rasa sakit.
Pengelupasan
Setelah kulit mulai mengelupas, masih tepat untuk menggunakan krim dan losion pelembab. Ini juga saatnya untuk beralih ke pengelupasan kulit yang sangat lembut. Cara mudah untuk melakukannya adalah dengan berendam di bak mandi yang nyaman dan kemudian pergi ke area yang terbakar dengan lembut dengan loofah, kain lembut atau sikat tubuh. Penting untuk tidak menggosok terlalu keras, karena dapat menyebabkan lebih banyak iritasi dan rasa sakit. Beberapa orang juga suka melakukan eksfoliasi menggunakan produk alami seperti oatmeal dan lulur teh hijau.
Jika kerusakannya cukup parah, lecet dan koreng bisa terbentuk. Ini harus dibiarkan sendiri, karena yang muncul atau terbuka mengundang infeksi. Seseorang dapat melanjutkan dengan pengelupasan kulit setelah ini sembuh. Ketika mereka tidak ada, kadang-kadang mungkin untuk mengupas lapisan kulit yang mati, tetapi ini tidak boleh dipaksakan karena pertumbuhan baru di bawahnya sangat sensitif terhadap lingkungan.
Pakaian yang Sesuai
Saat kulit masih merah dan meradang, paling baik memakai pakaian longgar karena tidak menekan tubuh dan menyebabkan lebih banyak iritasi. Bahan katun bekerja dengan baik karena bernapas dan tidak tahan panas. Juga mudah untuk dicuci jika lotion atau krim meresap ke dalamnya, atau jika banyak kulit mati yang terkelupas.