Treadmill yang tenang dapat memberikan solusi yang sangat baik bagi individu yang perlu berolahraga di rumah tanpa mengganggu tetangga atau anggota keluarga lainnya. Beberapa perusahaan membuat jenis treadmill yang tenang yang dirancang khusus untuk menghasilkan lebih sedikit kebisingan dari motor dan sabuk, jadi memilih salah satu dari ini kemungkinan akan lebih baik daripada hanya memilih treadmill apa pun. Namun, masih sering sulit untuk menentukan seberapa keras bahkan “treadmill yang tenang” akan didasarkan pada klaim pabrikan, jadi biasanya merupakan ide yang baik untuk menguji treadmill terlebih dahulu sebelum membelinya.
Memiliki treadmill yang tenang dapat menjadi kebutuhan bagi mereka yang tinggal di gedung apartemen di mana tetangga mungkin menjadi kesal atau mengeluh tentang kebisingan. Treadmill yang tenang juga merupakan berkah bagi siapa saja yang suka menonton televisi, mendengarkan musik, atau melakukan aktivitas lain sambil berolahraga yang akan sulit didengar daripada kebisingan treadmill biasa. Salah satu cara terbaik untuk menentukan treadmill mana yang senyap adalah dengan mengujinya dalam situasi di mana treadmill akan paling sering digunakan. Misalnya, bawa pemutar musik ke toko dan tanyakan kepada penjual apakah boleh jogging selama beberapa menit di setiap model treadmill untuk menguji apakah musik terdengar di atas kebisingan treadmill. Atau, bawalah seorang teman yang dapat berjalan agak jauh dan laporkan seberapa keras treadmill pada berbagai jarak.
Beberapa orang menemukan bahwa treadmill magnetik adalah pilihan yang lebih baik daripada treadmill standar. Treadmill biasa dengan motor, bahkan jika dibuat lebih senyap daripada treadmill sejenis lainnya, kemungkinan masih akan terasa lebih keras daripada treadmill magnetik. Individu yang belum pernah memiliki treadmill magnetik atau menggunakannya secara ekstensif harus menemukan kesempatan untuk mencobanya untuk latihan penuh untuk menentukan apakah ini pilihan yang layak, karena pengalaman treadmill magnetik jauh berbeda dari treadmill biasa dan mungkin tidak. menjadi daya tarik bagi sebagian orang.
Suara motor bukan satu-satunya suara yang berpotensi mengganggu selama latihan treadmill. Derap langkah kaki, terutama dari orang yang berolahraga yang berlari alih-alih berjalan, bahkan bisa lebih keras daripada dengung motor yang mantap. Memilih sabuk yang lebih empuk, treadmill dengan platform yang lebih kenyal, dan sepatu lari yang sesuai dapat sedikit membantu mengurangi kebisingan ini. Ini juga dapat membantu untuk menempatkan treadmill di ruangan dengan karpet dan banyak perabotan mewah untuk mengurangi kebisingan lebih lanjut dan untuk mengurangi atau menghilangkan gema yang dapat mengganggu.