Dengan banyak pilihan yang tersedia di pasaran, mungkin sulit untuk memilih sistem irigasi hidung terbaik untuk kebutuhan Anda. Anda harus terlebih dahulu menentukan apakah Anda memerlukan solusi jangka pendek untuk menghilangkan gejala pilek sementara, atau apakah Anda memerlukan perawatan jangka panjang untuk membantu masalah sinus kronis. Penderita jangka pendek dapat memperoleh manfaat dari semprotan garam sederhana atau semprotan obat, di mana penderita rinitis alergi jangka panjang atau sinusitis kronis mungkin perlu memilih sistem irigasi hidung berbasis gravitasi atau tekanan positif. Dalam mencoba memilih sistem irigasi hidung terbaik, gejala, kenyamanan pribadi, dan biaya dapat menjadi faktor penting. Penyedia layanan kesehatan atau apoteker Anda juga dapat membantu Anda memilih sistem irigasi hidung terbaik untuk kebutuhan kesehatan spesifik Anda.
Semprotan hidung saline bisa efektif dalam jangka pendek untuk menghilangkan saluran sinus kering serta iritasi dan kemacetan sementara, tetapi relatif tidak efektif untuk irigasi hidung. Semprotan tidak memberikan larutan atau tekanan yang cukup untuk membersihkan saluran sinus secara menyeluruh. Karena semprotan garam tidak mencapai semua area sinus, mereka tidak efektif dalam mengobati sinusitis berulang atau rinitis alergi.
Sistem irigasi hidung berbasis gravitasi, umumnya dikenal sebagai neti pot, umumnya murah dan mudah digunakan. Neti pot hanyalah panci kecil dengan cerat yang diisi dengan larutan garam hangat dan dituangkan ke dalam saluran hidung, menggunakan gaya gravitasi untuk membantu larutan mengalir melalui sinus. Aliran air dikendalikan dengan mengubah sudut kepala dengan neti pot spout dimasukkan ke dalam lubang hidung.
Beberapa solusi pra-campuran tersedia untuk digunakan dalam neti pot. Solusi ini biasanya pH-seimbang untuk kenyamanan dan efektivitas bila dicampur dengan air suling hangat. Banyak orang menemukan bahwa air hangat biasa atau larutan garam acar dan soda kue buatan sendiri yang sederhana dapat bekerja dengan baik untuk sebagian kecil dari biaya. Air keran dan garam meja beryodium umumnya tidak dianjurkan untuk digunakan dalam irigasi hidung karena mengandung kotoran yang dapat mengiritasi sinus.
Sistem irigasi hidung bertekanan positif memberi individu lebih banyak kontrol atas aliran air, dan dalam beberapa penelitian telah terbukti lebih efektif daripada neti pot. Sistem ini umumnya terdiri dari botol pemerasan atau spuit bohlam yang digunakan individu untuk mengontrol aliran dan tekanan air melalui sinus. Seperti halnya neti pot, sistem irigasi tekanan positif menyiram sinus dengan air hangat atau larutan garam yang dapat dibeli atau dibuat di rumah.
Biaya adalah faktor lain yang perlu dipertimbangkan ketika Anda memilih sistem irigasi hidung terbaik. Sistem irigasi hidung tekanan positif listrik tersedia, tetapi ini umumnya lebih mahal daripada sistem non-listrik. Sementara irigasi hidung elektrik ini telah terbukti efektif dalam mengurangi gejala alergi dan masalah sinus kronis, kemanjurannya belum dibandingkan dengan sistem non-listrik dalam penelitian.