Paket gel panas digunakan untuk memberikan terapi panas, juga disebut termoterapi. Paling sering, terapi ini digunakan untuk mengurangi nyeri atau kekakuan sendi atau otot, meringankan sakit kepala dan sakit punggung, atau meredakan gejala nyeri kronis. Pengguna paket gel panas akan ingin mempertimbangkan lokasi rasa sakit saat memilih di antara paket yang tersedia. Paket gel tersedia dalam berbagai ukuran dan dapat digunakan bersama dengan berbagai pembungkus. Ada juga paket gel yang dapat digunakan untuk terapi panas atau dingin.
Untuk memberikan termoterapi, paket gel biasanya di-microwave atau dipanaskan dalam air hangat. Karena kemasan gel bisa menjadi sangat panas dan bahkan pecah, pengguna harus memilih kemasan dengan eksterior plastik yang kokoh. Sebagian besar kemasan gel perlu dipanaskan ulang setiap 15 hingga 30 menit, tetapi lamanya waktu dapat bervariasi hingga dua jam, jadi orang perlu mempertimbangkan berapa lama mereka akan menggunakan kemasan dalam satu sesi.
Ada paket gel sekali pakai dan paket gel yang dapat digunakan kembali. Paket gel sekali pakai tidak memerlukan microwave atau sumber panas lainnya untuk mengaktifkannya. Mereka bisa lebih murah daripada paket gel yang dapat digunakan kembali, tetapi hanya jika paket gel tidak akan digunakan dalam jangka waktu tertentu. Paket gel yang dapat digunakan kembali lebih hemat biaya jika terapi panas akan diperlukan lebih dari sekali atau dua kali. Kemasan yang dapat digunakan kembali juga lebih ramah lingkungan karena dapat digunakan berkali-kali.
Paket gel panas dasar adalah paket gel plastik kecil yang perlu dipegang di area yang dirawat. Ada juga paket gel yang bisa dimasukkan ke dalam bungkus kain. Memiliki paket gel yang dibungkus dengan sesuatu mengurangi kemungkinan kulit terbakar atau tidak nyaman. Pembungkus kain atau sistem pengikat dapat membuat paket gel panas lebih mudah digunakan karena bebas genggam setelah diikatkan ke area yang terkena.
Beberapa perusahaan memiliki paket gel panas khusus yang tersedia dalam berbagai warna dan ukuran, yang dapat berguna jika ada beberapa pasien terapi panas di satu rumah atau lokasi. Ada juga gel pack yang disesuaikan untuk digunakan pada bagian tubuh tertentu. Misalnya, ada paket gel berbentuk u yang dilapisi kain untuk orang yang membutuhkan termoterapi di leher mereka. Ada juga paket gel panas yang dapat dibentuk di sekitar lutut, pergelangan kaki, bahu, atau area lain yang rentan terhadap rasa sakit dan kaku.