Banyak pengguna elips lebih memilih elips miring daripada elips yang memiliki langkah horizontal sepenuhnya. Menambahkan tanjakan ke latihan elips akan meningkatkan kesulitan dan membakar lebih banyak kalori daripada latihan elips tanpa tanjakan. Memilih incline elips terbaik adalah masalah menyesuaikan kebutuhan Anda, seperti tingkat kebugaran Anda, panjang langkah Anda, dan kemampuan Anda untuk menyimpan sebagian besar peralatan kebugaran di rumah Anda, dengan peralatan yang benar.
Satu pertimbangan penting adalah apakah incline elliptical menawarkan pengaturan incline yang dapat disesuaikan yang dapat diubah selama latihan atau incline tetap sederhana. Sebagian besar waktu, elips miring akan menawarkan pengaturan kemiringan yang mudah disesuaikan sehingga kesulitan latihan dapat diubah di tengah latihan. Namun, beberapa elips yang lebih tua atau lebih murah mungkin memerlukan penghentian latihan untuk menyesuaikan kemiringan secara manual, atau mungkin hanya disetel pada kemiringan tetap, biasanya pada sudut sedang.
Penting untuk memilih elips miring dengan langkah yang cukup panjang agar nyaman. Banyak orang membeli elips dengan langkah lebih pendek dan roda lebih kecil karena lebih mudah disimpan di apartemen atau rumah kecil daripada rekan mereka yang lebih panjang. Namun, panjang langkah yang diperpendek bisa cukup tidak nyaman untuk membuat beberapa pengguna tidak sering menggunakan elips. Langkah yang terasa tidak wajar bahkan dapat menyebabkan cedera. Alih-alih mengorbankan langkah alami karena elips akan memakan terlalu banyak ruang di rumah, cobalah mencari elips miring dengan bingkai yang lebih ramping dan lebih ringan, sehingga elips dapat lebih mudah dipindahkan ke posisi sebelum berolahraga dan kemudian didorong kembali ke sudut atau keluar dari jalan setelah latihan selesai.
Faktor lain yang perlu dipertimbangkan ketika mencari incline elips terbaik adalah jumlah incline yang ditawarkan elips. Pelatihan tidak hanya pada rentang tanjakan yang sangat luas menambah variasi pada latihan, yang membantu kebosanan, tetapi berbagai pengaturan tanjakan menantang otot atau kumpulan otot yang berbeda untuk latihan yang lebih menyeluruh. Selain itu, tanjakan yang lebih curam akan menciptakan lebih banyak sensasi mendaki dan akan lebih sulit, meningkatkan pembakaran kalori dari latihan. Ini bisa menjadi cara yang bagus untuk secara dramatis meningkatkan kesulitan sesi latihan bagi orang-orang yang menikmati latihan kardio intensitas tinggi atau yang melakukan latihan interval.