Bagaimana Saya Dapat Mengatasi Hilangnya Nafsu Makan Selama Kanker?

Hilangnya nafsu makan selama kanker dapat dikelola dengan olahraga, bumbu pedas dan berbagai macam makanan favorit. Strategi pengelolaan lainnya termasuk mencoba resep baru dan merotasi keragaman rasa dan gaya masakan etnik. Penggembalaan setiap jam, stimulan kimia, dan minuman pengganti makanan juga merupakan alat yang digunakan oleh pasien yang kehilangan nafsu makan selama kanker. Strategi-strategi ini digunakan karena pengobatan radiasi dan kemoterapi yang digunakan untuk melawan kanker dapat menumpulkan selera, membunuh kenikmatan makan; indera penciuman juga bisa menderita. Kombinasi makanan dengan kemoterapi dan radiasi seringkali dapat menyebabkan muntah dan mual, yang seringkali cenderung mengurangi nafsu makan juga.

Berolahraga dengan mengikuti aktivitas mulai dari jalan cepat hingga bersepeda dapat merangsang nafsu makan. Mengeluarkan energi sulit, namun, bagi banyak pasien kanker yang tidak hanya menderita kehilangan nafsu makan selama kanker, tetapi juga dari kelesuan. Bumbu dan bumbu kuat yang menambahkan rasa pedas, pedas, atau manis adalah cara yang mudah dan hemat energi untuk menggugah selera yang membosankan dan memengaruhi lebih banyak makan. Banyak pasien kanker menjelajahi bumbu eksotis dengan berbelanja di pasar etnis di mana mereka dapat memperoleh penambah rasa dari tempat-tempat seperti Thailand atau Jamaika.

Gravies dan saus dapat mengobati hilangnya nafsu makan selama kanker karena mereka memungkinkan gigitan makanan untuk ditelan lebih mudah. Ini berguna karena beberapa pasien kanker melaporkan bahwa efek samping seperti mulut kering dan tenggorokan kering dapat menyebabkan gesekan saat menelan dan mengurangi keinginan mereka untuk makan. Karena regurgitasi dan mual yang sering disebabkan oleh perawatan juga sering mengakibatkan hilangnya nafsu makan selama kanker, banyak pasien menggunakan sup dan bir jahe untuk menenangkan dan menenangkan perut pada waktu makan.

Ahli gizi mengklaim bahwa makanan favorit masih di antara cara yang paling dapat diandalkan untuk memastikan orang melawan kehilangan nafsu makan selama kanker. Banyak pasien kanker yang menolak makan makanan lain masih menikmati sebagian besar makanan favorit karena alasan nostalgia atau kebiasaan. Makanan praktis yang membutuhkan sedikit atau tanpa persiapan juga bermanfaat. Ini termasuk granola bar, dendeng, dan cangkir saus apel atau puding. Salmon dan tuna kalengan juga menawarkan pilihan yang mudah dan siap makan.

Menggunakan strategi untuk membalikkan hilangnya nafsu makan selama kanker mungkin terbukti penting untuk mencegah kekurangan gizi dan penurunan berat badan yang ekstrim yang sering bertepatan dengan hilangnya nafsu makan selama kanker, klaim dokter. Beberapa pasien kanker menggunakan jurnal makanan untuk melacak nutrisi untuk memastikan mereka mendapatkan cukup vitamin dan protein. Seringkali sebagai upaya terakhir, dokter dapat meresepkan obat untuk merangsang nafsu makan.