Beberapa rumor beredar di kalangan wanita tentang berbagai cara untuk menunda siklus menstruasi. Banyak wanita yang kelebihan atau kekurangan berat badan secara drastis tidak mengalami periode menstruasi karena gangguan hormonal akibat kedua kondisi ini. Hal ini menyebabkan beberapa orang percaya bahwa diet ekstrim mungkin merupakan cara untuk menunda siklus menstruasi. Keyakinan serupa ada di sekitar jumlah olahraga dan stres yang ekstrem, dua faktor lain yang telah terbukti mengurangi atau menghilangkan menstruasi. Ini bukanlah faktor yang dapat dikontrol tanpa efek negatif yang dramatis dan kemungkinan besar pada kesehatan, namun, sehingga kebanyakan wanita beralih ke pil KB atau obat lain untuk menunda siklus menstruasi.
Pil KB yang khas memiliki tiga minggu pil “aktif” yang mengandung hormon dan satu minggu pil “tidak aktif”, di mana menstruasi seharusnya terjadi. Untuk melewati siklus menstruasi satu bulan, wanita yang menggunakan kontrasepsi dapat dengan mudah melewatkan minggu tidak aktif pil di akhir paket pil dan segera memulai paket baru. Sebagian besar waktu, ini dapat dilakukan dengan sedikit atau tanpa efek samping, tetapi penting untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan terlebih dahulu, karena ada beberapa keadaan di mana opsi ini mungkin tidak sehat.
Banyak wanita ingin menunda siklus menstruasi hanya untuk beberapa hari, mungkin untuk menghindari menstruasi saat liburan. Kadang-kadang, seorang ginekolog akan meresepkan jenis obat lain yang mempengaruhi hormon untuk menunda siklus menstruasi, meskipun dokter mungkin memerlukan alasan yang sangat baik untuk melakukannya. Ini, tidak seperti pil KB, umumnya hanya perlu diminum selama beberapa hari pada suatu waktu. Pilihan obat ini juga umumnya aman untuk kebanyakan orang dengan resep dokter, tetapi dapat menyebabkan beberapa efek samping.
Wanita lain ingin menunda periode menstruasi untuk waktu yang lebih lama, atau bahkan menghilangkan menstruasi sama sekali. Beberapa merek pil KB menggunakan siklus tiga bulan alih-alih siklus satu bulan, mengurangi jumlah periode menstruasi per tahun dari sekitar 12, sekaligus per bulan, menjadi sekitar empat, sekaligus setiap tiga bulan. Ada beberapa rekomendasi dan panduan tentang cara menfase dengan lancar mulai dari menstruasi bulanan hingga penggunaan pil KB untuk mengurangi atau menghilangkan jumlah menstruasi yang dialami dengan jumlah efek samping yang minimal, seperti pendarahan terobosan. Itu mungkin, tetapi, seperti pilihan lainnya, seseorang harus memastikan untuk mendapatkan pemeriksaan dan persetujuan dokter sebelum mencoba menghentikan atau menunda siklus menstruasi untuk meminimalkan masalah kesehatan dan efek samping.