Ketombe adalah kenyataan yang tidak nyaman dan seringkali tidak sedap dipandang bagi banyak individu yang menderita kondisi kulit kepala dan rambut. Apakah seseorang menderita ketombe kering atau ketombe berminyak, langkah-langkah pencegahan seperti kesehatan yang baik, paparan sinar matahari, dan mencuci rambut yang tepat dan perawatan rambut dapat mengurangi gejala. Zat yang ditemukan dalam shampo obat lebih lanjut dapat mengatasi beberapa penyebab ketombe. Obat ketombe alami tertentu seperti minyak tertentu juga terbukti bermanfaat.
Ada dua jenis ketombe yang berbeda: ketombe kering dan ketombe berminyak. Yang pertama terjadi ketika serpihan kulit kering jatuh dari kulit kepala. Namun, pada ketombe berminyak, serpihan ini bercampur dengan minyak berlebih yang diproduksi oleh kulit kepala. Ini menciptakan lapisan tebal pada kulit kepala yang hanya dapat dideteksi setelah menyisir. Beberapa perawatan lebih efektif untuk jenis tertentu, sedangkan tindakan lain memerangi dan mencegah ketombe secara umum.
Perawatan ketombe sering bergantung pada penghentian produk buatan tertentu. Produk perawatan rambut seperti semprotan rambut dan gel seringkali dapat memiliki efek buruk pada kulit kepala dan dengan demikian menciptakan kondisi untuk perkembangan ketombe. Seseorang dapat menghilangkan produk tertentu atau beralih ke produk yang lebih lembut dan membuat katalog setiap perubahan dalam presentasi ketombe.
Genetika, hormon, atau pertumbuhan jamur dapat menghasilkan kulit kepala berminyak. Individu dengan kecenderungan untuk rambut berminyak dan kulit kepala akan mendapat manfaat dari mencuci rambut secara menyeluruh dan konsisten. Banyak sampo khusus yang ditawarkan untuk dijual, termasuk merek yang ditujukan untuk rambut berminyak, rambut kering, dan bahkan sampo yang ditujukan untuk pengendalian ketombe secara umum. Eksperimen dengan produk ini dapat membantu mengurangi kekambuhan ketombe. Selain itu, pengkondisian yang tepat dapat memerangi kondisi lingkungan yang menciptakan akumulasi kelembaban dan kotoran.
Beberapa suplemen alami dan buatan telah dianjurkan untuk mengobati ketombe berminyak juga. Produk-produk ini biasanya dioleskan langsung ke kulit kepala, karena pijatan di kulit kepala juga meningkatkan sirkulasi darah. Ironisnya, banyak jenis minyak dapat memberikan solusi untuk ketombe berminyak. Minyak serai, minyak kelapa, dan minyak pohon teh adalah beberapa solusi alami yang terkait dengan pengobatan ketombe yang berhasil, seperti cuka sari apel. Minyaknya, selain daun margosa kering, juga bisa mengurangi rasa gatal.
Lebih banyak solusi medis mungkin ada dengan zat-zat yang ada di banyak sampo anti-ketombe. Seng dapat memadamkan zat penghasil minyak pada rambut, seperti halnya asam salisilat. Lebih lanjut, kondisi sel kulit tertentu yang dapat berdampak pada kulit kepala yang disebut dermatitis seboroik dapat diobati dengan obat-obatan atau sampo yang mengandung tar batubara.
Menjaga tubuh sendiri dalam keadaan sehat akan berdampak pada beberapa area, termasuk kulit kepala. Diet nutrisi dan olahraga akan membantu menghalangi situasi yang kondusif untuk ketombe. Tingkat stres yang tinggi dan paparan sinar matahari yang rendah diduga sebagai kontributor ketombe. Karena itu, mencegah ketombe sering kali bergantung pada penanganan masalah mendasar ini.