Ada beberapa metode memutihkan gigi di rumah menggunakan formula berbahan dasar peroksida. Masing-masing memiliki manfaat dan risiko efek samping yang minimal, terutama iritasi gusi. Tidak ada yang seefektif pemutihan gigi profesional. Cara-cara utama di mana Anda dapat memutihkan gigi di rumah adalah sebagai berikut:
Cat pada zat,
Pasta gigi pemutih
Strip pemutih
Gel pemutih
Cat atau sikat pada formula adalah salah satu metode termurah untuk memutihkan gigi Anda, biasanya sekitar 5-10 dolar AS (USD) di toko obat setempat. Setelah menyikat gigi di pagi atau sore hari, Anda cukup mengoleskan formula pemutih pada gigi. Ini mungkin akan bekerja pada gigi yang hanya perlu diringankan beberapa warna. Gigi yang sangat kuning, dan gigi yang ternoda karena penggunaan obat-obatan seperti tetrasiklin tidak mungkin merespons metode ini.
Kerugian dari sikat pada formula untuk memutihkan gigi Anda adalah bahwa Anda diperintahkan untuk menjaga gigi Anda benar-benar kering selama sekitar satu menit setelah Anda menerapkan formula. Mulut bekerja melawan hal ini karena terus-menerus menghasilkan air liur, terutama setelah Anda menyikat gigi. Hal ini dapat menyebabkan hasil yang tidak diinginkan, ketika area gigi yang telah Anda rawat tersentuh oleh air liur; dengan kata lain, Anda bisa mendapatkan bintik-bintik putih pada gigi. Di sisi positifnya, aplikasi sikat pada formula yang hati-hati berarti jumlah yang masuk ke gusi minimal, jadi gusi yang teriritasi tidak mungkin terjadi.
Jika Anda hanya memiliki sedikit noda, pasta gigi pemutih jelas merupakan cara termudah untuk memutihkan gigi di rumah. Menyikat gigi dua hingga tiga kali sehari dapat memutihkan gigi empat hingga lima warna setelah sekitar satu bulan penggunaan yang konsisten. Formula untuk pasta gigi pemutih gigi memiliki efek yang setara, tetapi anak-anak di bawah 16 tahun tidak boleh menggunakannya. Mereka dapat menyebabkan iritasi pada gusi dan gigi anak-anak yang lebih muda.
Strip pemutih gigi mungkin lebih cocok untuk orang yang memiliki lebih banyak gigi kuning. Ini adalah strip plastik yang dilapisi di satu sisi dengan hidrogen peroksida. Mereka dapat digunakan setiap malam selama dua hingga empat minggu tergantung pada sejauh mana Anda ingin menghasilkan warna yang lebih terang. Mereka masih tidak seefektif pemutihan gigi, tetapi mereka dapat membuat gigi lebih ringan. Kebanyakan kit empat minggu berharga antara 20-40 USD. Strip tidak selalu menempel sepenuhnya pada gigi, dan mungkin ada lebih banyak pemutihan di bagian depan daripada di bagian belakang setiap gigi.
Anda juga bisa memutihkan gigi di rumah dengan gel yang ditempatkan di pelindung mulut dan dipakai di malam hari. Ini sering merupakan prosedur yang sama yang digunakan dokter gigi untuk memutihkan gigi Anda, tetapi tingkat peroksida lebih lemah di kit yang dijual bebas. Selanjutnya, pelindung mulut dibuat khusus untuk orang-orang di dokter gigi. Menemukan pelindung mulut yang pas mungkin bermasalah dengan set over the counter.
Beberapa set sekarang dilengkapi dengan pelindung mulut fleksibel yang dapat dibentuk ke gigi setelah direndam dalam air hangat. Anda harus mencari ini, karena pelindung mulut yang tidak pas dapat membuat larutan peroksida bocor ke gusi yang dapat menyebabkan iritasi gusi. Memutihkan gigi Anda di rumah dengan kit gel dapat berkisar antara 40-100 USD.
Anda juga dapat mencoba beberapa pengobatan rumahan untuk memutihkan gigi, meskipun tidak semua dokter gigi merekomendasikannya. Menyikat gigi dengan baking soda dapat menghasilkan warna yang sedikit lebih terang. Anda juga dapat menyikat dengan tidak lebih dari 10% kekuatan hidrogen peroksida. Untuk metode toko obat, kit gel dianggap paling efektif, dan sikat gigi paling sedikit menggunakan pemutih. Namun, dengan sedikit menguningnya gigi, pengobatan yang dijual bebas lebih murah daripada pemutihan gigi, dan dapat memberi Anda warna yang lebih terang yang Anda inginkan.