Bagaimana saya bisa membuat mata saya berhenti berkedut?

Jika Anda pernah mengalami blefarospasme, yaitu kedutan mata yang tidak disengaja, Anda tentu ingin tahu cara menghentikan kedutan pada mata. Pertama, jangan panik jika Anda bisa mengatasinya, stres sering menyebabkan kondisi tersebut, dan kecemasan yang lebih besar dapat membuatnya bertahan lebih lama. Mampu rileks, dan mengabaikan mata yang berkedut dapat membantu mata berhenti berkedut lebih cepat.

Paling sering, mata berkedut karena tiga alasan umum. Ini adalah stres, kelelahan atau asupan kafein. Kondisi ini biasanya berlangsung selama beberapa hari dan kemudian hilang. Akan sangat membantu selama waktu ini untuk mencoba mendapatkan jumlah istirahat yang baik, mencoba meminimalkan stres dan menghindari minuman berkafein. Ini semua dapat membantu membuat mata berhenti berkedut lebih cepat.

Terkadang kedutan mata bisa lebih terasa. Alih-alih hanya sedikit tic, seluruh kelopak mata menutup selama kedutan. Penyebab paling umum yang terkait dengan penutupan mata yang tidak disengaja ini biasanya disebabkan oleh cedera pada mata, misalnya goresan pada kornea. Jika Anda menggaruk kornea Anda, tidak ada kemungkinan Anda tidak akan menyadarinya karena itu menyakitkan. Berbagai bentuk mata merah muda juga bisa membuat mata berkedut.

Jika seluruh mata tertutup dengan kedutan, Anda harus mengunjungi dokter. Mereka dapat dengan mudah mendiagnosis kondisi seperti mata merah atau goresan kornea. Perawatan akan membuat mata berhenti berkedut, biasanya dalam beberapa hari.

Alasan lain untuk menemui dokter untuk mata berkedut adalah jika kedutan berlangsung lebih dari dua hingga tiga hari. Faktanya, jika kedutan terus berulang, Anda mungkin mengalami blefarospasme kronis. Asal mula kondisi ini mungkin tidak terdiagnosis, tetapi dapat diobati.

Perawatan untuk membuat mata berhenti berkedut termasuk suntikan Botox®, yang melumpuhkan otot-otot mata yang terlibat dalam gerakan berkedut. Untuk beberapa hal ini sangat berhasil, dan hanya diperlukan satu suntikan. Orang lain mungkin perlu mengulang suntikan setiap tiga sampai empat bulan.

Dokter mungkin juga meresepkan berbagai jenis obat untuk membuat mata berhenti berkedut. Ini termasuk benzodiazepin, yang biasa kita sebut pelemas otot atau obat penenang, dan beberapa obat anti kejang seperti Tegratol. Jika penyebab dasarnya adalah kecemasan, mereka mungkin membuat mata berhenti berkedut.
Ketika Botox dan obat-obatan tidak bekerja, operasi untuk membuat mata berhenti berkedut, yang disebut miektomi, menghilangkan beberapa otot di sekitar mata. Ini bisa efektif tetapi biasanya hanya digunakan sebagai upaya terakhir. Dokter mencoba Botox dan obat-obatan terlebih dahulu sebelum merekomendasikan operasi.

Kedutan yang terjadi dengan kontraksi otot wajah yang tidak disengaja mungkin menunjukkan beberapa kondisi lain. Ini termasuk Sindrom Tourette, dan gangguan lain pada otot wajah. Jika Anda melihat kontraksi otot tak sadar yang diucapkan pada wajah yang tidak kunjung sembuh, temui dokter untuk diagnosis.
Dalam kebanyakan kasus, Anda tidak perlu menemui dokter. Biasanya beberapa hari istirahat dan pemulihan membuat mata berhenti berkedut dengan sendirinya. Karena salah satu penyebab utamanya adalah stres, mengatasi penyebab stres yang mendasarinya juga dapat membantu kedutan jangka panjang. Orang dengan gangguan panik melaporkan tingkat kedutan mata yang tinggi, dan kadang-kadang sebelum peristiwa besar orang melaporkan kedutan mata terjadi. Setelah acara selesai atau gangguan panik terkendali, mata berhenti berkedut.