Bagaimana Saya Bisa Berhenti Berjudi Online?

Banyak situs web sekarang memungkinkan Anda untuk berjudi online. Orang-orang bermain poker, blackjack, sekop dan, bahkan mesin slot online. Biasanya dimulai sebagai permainan yang menyenangkan, menggunakan uang mainan. Seringkali, ketika orang menang secara teratur, mereka beralih ke perjudian online dengan kartu kredit atau rekening bank mereka. Di sinilah kecanduan judi bisa dimulai.
Kecanduan judi online bisa lebih sulit diatasi daripada kecanduan judi di kasino. Komputer sudah tersedia dan situs web perjudian memungkinkan Anda untuk berjudi dengan kartu kredit dan informasi rekening bank Anda. Hutang judi online bertambah dengan cepat bahkan sebelum Anda menyadari berapa banyak yang Anda habiskan. Anda bisa mendapatkan bantuan untuk menghentikan perjudian online, karena melakukannya sendiri hampir tidak mungkin.

Langkah pertama untuk mengatasi kecanduan apa pun adalah mengakui bahwa Anda memiliki masalah. Memberi tahu seseorang, seperti anggota keluarga atau teman dekat, membantu Anda menyadari bahwa masalahnya nyata. Ini membuat Anda lebih mungkin mencari bantuan, karena keluarga dan teman Anda mungkin akan mendorong Anda untuk melakukannya.

Saat berjudi online dengan kartu kredit Anda, Anda berisiko merusak peringkat kredit Anda. Ini karena hutang judi online Anda akan menumpuk, mendorong Anda melewati batas kredit Anda. Saldo mungkin menjadi sangat tinggi sehingga hampir tidak mungkin untuk dilunasi. Batalkan kartu kredit Anda sehingga Anda tidak tergoda untuk menggunakannya lagi.

Mengatasi kecanduan judi online juga bisa dilakukan dengan menghubungi Gamblers Anonymous. Mereka memiliki layanan konseling telepon dan forum dukungan online. Lebih mudah untuk mengatasi kecanduan ketika Anda tahu Anda tidak sendirian. Ketika Anda merasakan dorongan untuk mulai berjudi online, Anda dapat masuk ke forum dukungan. Anda dapat mengunjungi situs web Gamblers Anonymous atau menelepon (213) 386-8789.

Ketika Anda terus-menerus dikelilingi oleh komputer, mudah untuk kembali ke kebiasaan berjudi online. Anda dapat menahan keinginan ini dengan mencari hobi lain. Mulailah program latihan baru, bergabunglah dengan tim atletik, terhubung dengan teman lama atau menjadi sukarelawan untuk proyek komunitas. Hobi apa pun yang sehat untuk pikiran Anda, dan tidak melibatkan penggunaan komputer, akan membantu Anda mengatasi kecanduan judi Anda.

Jika setelah mencoba hal di atas, Anda tidak dapat berhenti berjudi online, Anda mungkin perlu menemui terapis. Kecanduan Anda mungkin disebabkan oleh masalah lain dalam hidup Anda, yang tidak Anda sadari. Seorang terapis akan membantu Anda menganalisis hidup Anda dan mengatasi hambatan apa pun yang menyebabkan Anda mencari bantuan dengan berjudi online.