Kuku yang rapuh mungkin disebabkan oleh sejumlah masalah yang berbeda, jadi ada banyak solusi. Beberapa penyebab umum kuku rapuh termasuk cuaca, paparan elemen, dan kekurangan vitamin. Untuk setiap penyebab, ada pengobatan yang berbeda.
Jika Anda tinggal di iklim yang sangat dingin, atau di daerah yang mengalami musim dingin yang keras, kuku jari yang rapuh mungkin disebabkan oleh cuaca. Cuaca dingin dapat menyebabkan kuku rapuh, dan bahkan mengelupas. Selain itu, udara panas di rumah, kendaraan, dan tempat kerja Anda cenderung cukup kering, yang juga dapat menyebabkan masalah kuku. Cara terbaik untuk mengatasi efek ini adalah dengan menjaga tangan dan kuku Anda tetap lembap sebanyak mungkin. Juga, pastikan untuk memakai sarung tangan di luar setiap saat untuk menjaga tangan dan kuku tetap hangat.
Kuku yang rapuh juga bisa disebabkan karena bekerja dengan tangan Anda, terutama jika tangan Anda terkena bahan kimia. Berendam secara teratur dalam air juga dapat menyebabkan kuku rapuh. Lindungi tangan Anda saat bekerja dengan mengenakan sarung tangan karet dan pastikan tangan dan kuku Anda lembap dengan emolien yang baik.
Terakhir, kuku yang rapuh mungkin disebabkan oleh kekurangan vitamin. Cukup mengonsumsi multivitamin dapat membantu meningkatkan kekuatan dan ketebalan kuku Anda. Jika Anda sudah mengonsumsi multivitamin, maka Anda mungkin ingin mengonsumsi suplemen kalsium. Bahkan, beberapa perusahaan yang memproduksi vitamin memproduksi formula khusus untuk penguatan kuku.
Cara lain untuk meningkatkan kesehatan kuku Anda adalah dengan menggunakan cat kuku yang khusus ditujukan untuk menutrisi kuku. Jika Anda belum terbiasa menggunakan cat kuku, sebaiknya jangan mulai, karena jenis cat kuku apa pun, bahkan yang dianggap lebih baik untuk kesehatan kuku daripada yang lain, dapat membuatnya rapuh. Namun, jika Anda menggunakan cat kuku secara teratur, maka Anda harus mempertimbangkan untuk beralih ke cat kuku yang diformulasikan untuk kesehatan kuku yang lebih baik.
Semua perawatan untuk kuku yang rapuh akan membutuhkan waktu untuk menunjukkan hasilnya. Ini karena kuku yang rusak perlu tumbuh, memberi jalan bagi kuku baru yang sehat. Diperlukan waktu berminggu-minggu, bahkan berbulan-bulan, untuk melihat perubahan total pada kuku Anda. Setelah Anda mengetahui cara merawat kuku dan menjaganya agar tetap sehat, Anda tidak perlu lagi khawatir kuku rapuh untuk waktu yang lama.